O mămică a împărtășit o imagine puternică despre ea însăși după ce a născut pentru a deschide conversația despre corpurile post-bebeluș.
1500 de calorii pe zi
Luptătoarea și modelul Eve Torres, cel mai cunoscut pentru munca sa cu WWE, a născut fiul ei Raeven în octombrie 2015, anunțându-și sosirea cu o postare dulce pe rețelele de socializare, care scria: „„ El este aici. Sunt uimit, recunoscător și îndrăgostit. El deja ne-a învățat atât de mult și ne-a fost atât de bun. Bine ați venit pe lume Raeven Gracie (Pronunțat Haven, desigur ”.
Acum, după 12 luni, Eve recunoaște că „încă nu a ajuns la corpul meu înainte de bebeluș, și poate că nu o va face niciodată”, dar asta nu mai este important pentru ea.
Alături de o poză cu ea, la o săptămână după ce și-a întâmpinat fiul, îmbrăcată într-un top casual și leggings, ea a scris: „Am făcut această fotografie inițial la o săptămână după ce am născut Raeven cu intenția de a o pune alături de mine. viitorul corp „slab” după ce mi-am pierdut toată greutatea copilului „în doar 4 săptămâni!” (cum se întâmplă în reviste). ”
„Au trecut 4 săptămâni. Și apoi 4 luni. Și suntem aproape la un an și încă nu am ajuns la corpul meu înainte de bebeluș și poate nu va fi niciodată. ”
„Și totuși, sunt mândru de corpul meu și mă simt sănătos ca întotdeauna. Mi-am dat seama că singura imagine „după” care contează este o mămică fericită și sănătoasă, cu copilul ei fericit și sănătos. ”
mâncând de cinci ori pe zi
„Mi-aș dori ca noile mame să nu fie încărcate de presiunea de a reveni atât de repede în forma copilului. Fă exerciții fizice (când corpul este gata), mănâncă pentru sănătate, iubește-te pe tine și pe copilul tău și lasă-ți corpul să facă tot ce ți-a propus să facă după uimirea uimitoare a creării unui om. ”
„#IHaveEmbraced #selflove #loveyourbody #pregnancy #postpartum”
Postarea lui Eve a fost inspirată de un documentar numit Embrace, un film creat de grupul Body Image Movement pentru a „ajunge la cât mai multe femei din întreaga lume și să le vorbească despre cum putem învăța să ne îmbrățișăm și să ne iubim pe deplin”.
Grupul spune nu la fotografii, așteptări nerealiste prezentate de mass-media, care se bazează pe insecurități și obiectivarea femeilor în general.
rețetă thai curry cu fructe de mare
De când Eve și-a împărtășit mesajul împuternicit, a primit peste 4.000 de aprecieri și sute de comentarii de susținere din partea fanilor și a mămicilor.
Utilizatorul Instagram angiemar4 a spus: „Predicați sora. Sunt pe aceeași barcă. Câte o zi pe rând. Corpurile noastre se vor întoarce în cele din urmă. Suntem femei frumoase. Și aducem cel mai frumos cadou imaginat vreodată, o viață ”, în timp ce mari_bel78 a adăugat:„ Vă mulțumesc pentru această postare @evetorresgracie uneori sunt deprimat pentru că nu îmi pot pierde copilul gras, am 3 copii și înainte de ei cântăresc 95 lbs, inutil să spun că cel mai bătrân meu are 18 ani și cel mai tânăr al meu este 10. Am ajuns la termenii că nu voi mai fi niciodată o mărime 0 .... dar așa cum ai spus, iubește-te pe tine și pe copiii tăi și asta fac .“