Pentru că picioarele tale merită tot ce e mai bun
Știi că există, dar te-ai gândit vreodată că ai putea avea o pereche?
Face celulita , pielea palidă și picioarele uscate te împiedică să ieși cu încredere? Nu ești singur. Nu mulți dintre noi ar spune că avem picioare perfecte.
Picioarele noastre au nevoie de puțin TLC
„Femeile au fost întotdeauna sensibile la modul în care arată picioarele lor, dar acum mai mult ca oricând investim în cursuri de exerciții fizice, antrenament personal, periaj pe piele și diverse instrumente și produse, toate pentru a îmbunătăți aspectul picioarelor noastre”, spune Margaret Dabbs, marca omonima produce produse și tratamente de lux, eficiente pentru picioare, picioare și mâini.
Te gândești la celulită?
Probabil că ești. La urma urmei, celulita devine mai vizibilă pe măsură ce îmbătrânim. Adevărul este, totuși, că poate și va afecta majoritatea femeilor la un moment dat în viața lor, indiferent de vârsta, forma corpului sau nivelul de fitness.
„Femeile dezvoltă celulita deoarece au țesut conjunctiv mai slab și celule grase mai mari datorită efectului hormonilor feminini și se estimează că 80-93% dintre femei au celulită”, explică Margaret. „Pe de altă parte, bărbații au țesut conjunctiv mai puternic și mai puțină grăsime subcutanată, astfel încât nu au aceleași preocupări.”
Este un fapt trist din viață faptul că celulita este o problemă în mare parte feminină, dar, deși aceste groapă de temut pot face ca ideea de a ieși într-o rochie slinky să pară destul de intimidantă, nu vă supărați - suntem cu toții supuși acelorași cerințe.
„În timp ce standardele de frumusețe evoluează întotdeauna, unul dintre cele mai comune obiective de fitness este totuși să scapi de celulită”, spune Margaret. „Cu toții ni s-a spus de către mass-media și poate de prietenii și familia noastră, că celulita este urâtă. Imaginea corpului și stima de sine se influențează direct reciproc - și sentimentele, gândurile și comportamentele voastre. Dacă nu-ți plac picioarele (sau orice parte a corpului tău), este greu să te simți bine în legătură cu întregul tău sine. Dar adevărul este că este normal și ceva care are aproape fiecare femeie!
Cum să obții picioare perfecte pentru tine
„Chiar și cele mai elegante picioare pot obține buzunare pufoase de lichid sau pete de piele plictisitoare, fulgi și uscate”, spune Margaret. „Știați că tibiile au cea mai uscată piele de pe corp! Unele dintre acestea se datorează îmbătrânirii care poate duce la o circulație deficitară, dar de fapt nu trebuie să suportăm și există câțiva pași simpli pe care îi puteți face. ”
„Lucrând pentru a îmbunătăți aspectul pielii picioarelor noastre face minuni pentru încrederea corpului nostru, iar adevărul este că dacă folosești produsele potrivite și pui puțin timp în rutina ta de înfrumusețare, vei profita de beneficii, 'adaugă ea.
Și nu este nevoie de intervenții chirurgicale dureroase sau invazive, hardcore exercițiu sau schimbări mari ale dietei pentru a alunga celulita. Modificări simple și trucuri inteligente de înfrumusețare pot fi tot ce este necesar pentru a scăpa de pielea uscată (sau cel puțin a o ascunde).
rețetă slăbită mondială saag aloo
Chiar dacă celulita nu te deranjează, există alte modalități de a-ți face picioarele să arate cât mai bine. De la îmbătrânirea pielii plictisitoare până la înmuiere și netezire, picioarele tale merită o atenție. De asemenea, am găsit dispozitive pentru îndepărtarea părului permanent și bronzarea produselor minune care poate ajuta la tonifierea și întărirea pielii, reducând în același timp aspectul celulitei. Citește mai departe, iar picioarele superbe pot fi ale tale în câțiva pași simpli.
Pur și simplu urmați sfaturile noastre de expertiză în domeniul frumuseții pentru a vă asigura că vă simțiți încrezători în fața celor 60 de negatori ...
câte calorii într-o cutie de roșii
Pasul 1: Reduceți celulita
Nu există un remediu magic pentru celulită, dar există lucruri pe care le puteți face pentru a reduce aspectul ei, iar un pic de grăsime pentru cot poate avea rezultate semnificative. „Cercetările au arătat că periajul și exfolierea frecvente a corpului pot reduce apariția celulitei cu până la 26% în doar două săptămâni”, spune Margaret. Exfoliați-vă în timpul dușului de dimineață - masați un produs precum Scrub pentru picioare tonifiant al lui Margaret Dabb, 37,50 GBP, într-o mișcare circulară, mișcându-se în sus de la picioare. „Îndepărtează impuritățile de pe piele, dar poate și mai important stimulează circulația și energizează pielea, făcând-o imediat să pară mai strânsă și mai fermă. Acesta este un tratament perfect la domiciliu, spune Margaret.
Pasul 2: Detoxificați-vă
Picioarele tale se simt vreodată umflate, obosite sau grele? Douăzeci de minute cu acestea ar trebui să te rezolve! Aruncă o mână de Dr Săruri Săruri de baie pentru terapie musculară, 7 GBP, într-o baie și lăsați sărurile naturale de mare moartă să extragă toxine și impurități din corp în timp ce vă înmuiați. Veți ieși simțind reîmprospătat și revitalizat cu membre reci și calme.
Pasul 3: De-fuzz
Bolnav de bărbierit în fiecare zi? Nu suntem cu toții. Deci, de ce să nu investești într-un dispozitiv IPL ca Philips Lumea,£270 . Aproximativ 30 de minute sunt suficiente pentru a face ambele picioare și, dacă rămâneți cu el, puteți vedea până la 90% reducerea părului în doar șase săptămâni. Este o muncă a iubirii, dar părul a dispărut - definitiv.
Pasul 4: Înmoaie
Începeți să înmoaieți și să neteziți cu un produs de duș super hrănitor, cum ar fi Balance Me Super Moistursing Body Wash, 13,50 GBP, cu unt de shea, benzoin pentru calmarea pielii și șarpanta antiinflamatoare pentru hrănire și hidratare.
Pasul 5: Luminați și strângeți
Acest lucru nu este doar ușor Serul pentru picioare fermă al lui Margaret Dabb, 45 GBP, de la „legspert” Margaret Dabbs luminează, strânge și luminează, include și Legance. „Acest ingredient cheie este dovedit clinic că reduce retenția de apă”, spune Margaret. „Plus complexul de uleiuri esențiale V-Tonic Extractul Zingiber Zerumbet, uleiul de argan și uleiul de abisinie promovează o circulație sănătoasă.” Masează în sus cu mișcări lungi.
Pasul 6: Hidratează
Pasul final al pregătirii este, desigur, hidratarea! Probabil că ne-ați auzit spunând asta înainte, dar tot nu puteți bate Kiehl's Creme De Corps, 48 GBP pentru 500 ml, pentru textură, parfum delicios de unt de cacao și absorbție super rapidă. Hidratarea foarte bună va adăuga o strălucire subtilă picioarelor, asigurându-le că arată sănătos și strălucitor, chiar dacă nu sunteți un fan autocolant.
Pasul 7: Tain-up
Cu toții ne simțim mai încrezători cu o notă de culoare, dar striațiile, mirosurile și simțul general al utilizării bronzului fals pot fi descurajante. Unul dintre preferatele noastre pentru rezultate infailibile este Loțiune de bronzare Vita Liberata PHenomenal 2-3 săptămâni, 37,50 GBP, ceea ce este practic imposibil de striat și fără mirosuri. Nu uitați să așteptați 24 de ore după epilarea cu ceară sau bărbierit înainte de a vă auto-bronza, astfel încât să nu înfundați porii și să obțineți toate acele ciudate ciocnituri maronii. Evitați ulterior uleiurile corporale, deoarece acestea descompun DHA și fac ca bronzii să se estompeze rapid. Urmați-ne Top 10 sfaturi de bronzare pentru o strălucire fără urme de fiecare dată.
Pasul 8: ascundeți
Dacă aveți vânătăi, vene de păianjen sau o culoare în general neuniformă pe picioare, nu există niciun motiv pentru care nu vă puteți machia puțin, așa cum ați face-o pe față. MAC este uimitor Fundația pentru față și corp, 27 de lire sterline, este folosit practic în toate fotografiile de modă și frumusețe - este rezistent, rezistent la apă și natural.
jim chapman twitter
Acest-Funcționează-Perfect-picioare-piele-miracol-
Acum că ați acoperit aceste biți care nu vă plac, adăugați puțin din ceea ce faceți! Acest lucru funcționează perfect pentru picioarele miracolului pielii, 38 GBP, este un produs care se ridică la înălțimea numelui său. Un ser matasos care ofera picioarelor un indiciu de luciu stralucitor, netezeste-l pe tibie pentru un efect de perfectionare a tonului, care alungeste picioarele.
Pasul 10: Strălucire
Fals bronz care se estompează rapid și nu ai timp să completezi? Utilizare He-Shi's Bronzing Brush, 7,99 GBP, a mătura puțin Laura Mercier Radiance Baked Body Bronzer, 42,50 GBP, coborâți în centrul gambelor și în jurul coapselor pentru un spor instant de încredere.