(Credit de imagine: Getty Images / iStockphoto)
Tratamentul celulitei, de unde începem? Văzând că nu există nici o crăpătură a industriei de frumusețe atât de înghesuite atât de pline de coduri de tip armă ca produsele și serviciile concepute pentru a „vindeca” celulita, să ne aruncăm cu câteva fapte grele.
Între 80% și 90% dintre femeile care au trecut pubertatea au celulită, potrivit unui studiu din 2015 publicat în Jurnalul American de Dermatologie. Același studiu, intitulat Celulita: o analiză bazată pe dovezi , au analizat 67 de studii publicate anterior in vivo pentru tratamentul celulitei (in vivo înseamnă testate pe o ființă vie spre deosebire de o cutie Petri)
Studiile pe care le-au analizat au implicat o pierdere exhaustivă de tratamente împotriva celulitei, inclusiv creme topice, lasere, masaj manual și mecanic, ciorapi de compresie, LED și radiofrecvență. Fiecare aspect al acestor studii a făcut obiectul unei examinări minuțioase, de la dacă experimentele au fost controlate cu placebo, până la rezultatele raportate și nivelul dovezilor. Poți ghici ce au găsit? Da, concluzia strălucită de simplă și înfricoșătoare spune: „Nu s-ar putea identifica nicio dovadă clară a unei eficacități bune în niciunul dintre tratamentele cu celulită evaluate”.
Nu funcționează tratamentul celulitei. Nici unul.
Probabil că nu este o știre pentru dvs. În adâncul nostru știm cu toții că frecare un pic de cremă în coapsele noastre sau ca un medic fără scrupule să ne împingă cu unde sonore nu va face ca celulita să dispară magic. Cu toții am văzut acele imagini (clasificate și din ce în ce mai rare) cu celebrități pe plajă, cu un inel mare roșu în jurul gropițelor lor, în caz că nu am observat. Sincer, dacă femeile extrem de subțiri, imposibil de bogate, a căror sarcină reală este să pară fără cusur, nu au avut succes în eforturile lor anticelulitice - și nu fac nici o greșeală, vor fi fost eforturi - există o explicație foarte evidentă de ce: Nimic nu se poate face.
Ce este celulita?
Evident, nu am dat startul cu acele adevăruri grele pentru a face pe cineva să dispere din cauza stării lor de piele de netrecut. De fapt, există un motiv foarte eliberator că lupta împotriva celulitei este inutilă: nu este o boală de vindecat. Este o carne normală și sănătoasă, care are un aspect diferit față de o altă carne, în același mod în care pielea de pe partea din spate a mâinii nu arată ca interiorul cotului, nici al pleoapelor, nici al tălpilor picioarelor.
Aceste gropițe sunt doar un aranjament de țesut conjunctiv și grăsime sub piele, nu excesul de grăsime aș adăuga, doar grăsimea pe care o avem cu toții. La femei, aceste grăsimi și țesuturi se așează într-un anumit model, care este mai probabil să apară pe suprafața pielii, astfel încât avem tendința de a avea mai multe gropițe decât bărbații. Bătrân, tânăr, subțire, gras, iepuraș de gimnastică sau cartofi pe canapea. Șansele sunt, probabil că există un pic de celulită pe corpul dvs. și nu vă face niciun rău.
Având în vedere acest lucru, urmează să ne gândim puțin de ce suntem cu toții atât de îngrijorați de această carne obișnuită încât „Cum să scăpăm de celulită?” Este în prezent a treia cea mai căutată întrebare de îngrijire a pielii pe Google .
Am gânduri. În primul rând, în ciuda lipsei totale de dovezi în favoarea lor, produsele de înfrumusețare pretind în mod constant în limbaj nebulos, prin urmare, care respectă legea, pentru a putea aborda celulita. Iată doar câteva exemple din căsuța de e-mail a muncii mele: o cremă de 85 GBP care promite o reducere cu 31% a volumului de gropițe de celulită, o băutură de colagen (230 GBP pentru 60 de zile de aprovizionare) care pretinde că se detoxifică din interior și „susține o reducerea apariției celulitei și a unui tratament cu 4 000 de lire sterline care provoacă frisoane + aparent „minim invaziv”, care îngroapă un bisturiu sub piele și răstoarnă benzile fibroase care îl trag în starea ei îngropată.
Aceasta nu este o încercare de a numi și rușina anumite mărci, deoarece Dumnezeu știe că industria frumuseții nu se sfiește să vândă ulei de șarpe pentru tot felul de „imperfecțiuni” preparate de vânzătorul în costume. Dar acest lucru pare deosebit de prostesc: soluții care nu funcționează pentru o problemă care nu este de fapt o problemă. Suntem suficient de inteligenți pentru a cunoaște mai bine, totuși aceste tratamente anti-celulită există, deoarece există o piață care le permite și a făcut-o de zeci de ani, ceea ce mă aduce la următorul meu gând de ce ne deranjează atât de mult această afacere; Hipnotism colectiv.
plăcintă de pește cu aluat foietaj
Deci, de ce nu ne place atât de mult celulita noastră?
Cu lovituri foarte largi, femeilor li se spune în repetate rânduri de la o vârstă fragedă să se concentreze extrem de tare asupra aspectului nostru fizic, să nu le placă diferitelor lucruri bazate pe tipul de corp la modă al epocii, apoi să petreacă cantități nelimitate de timp, energie și bani pentru a se „repara” cu noi înșine. lucruri precum tratamentul celulitei. Același lucru s-a întâmplat cu părul corpului nostru și aversiunea față de linie bikini păroase . Este hipnotism: spuneți ceva de câte ori, oamenii vor începe să creadă. Și văzând că șoldurile slabe nu au fost vizibile la modă de la Renașterea italiană, mesajul potrivit căruia celulita nu este acceptabilă a fost transmis atât de neîncetat de la o întreagă echipă de execuție de surse (filme, reclame, presă, produse, suplimente, îmbrăcăminte activă, medicii, femeile, bărbații, noi înșine) că mulți dintre noi am introdus acest mesaj și l-am ținut, până la adâncime, ca fapt.
imagini de pisică amuzante
De fapt, este un pic greșit să spunem că celulita a fost „la modă” atunci când Correggio a pictat-o pe Danaë în toată gloria ei clătinată. Adevărul este că, de fapt, nu era nimic atunci, deoarece nu era văzut ca o entitate separată, ci doar o parte normală a cărnii frumoase. Deci, cum am ajuns la punctul în care, aproape 500 de ani mai târziu, suntem mai puțin informați despre celulită decât o societate care încă ardea presupuse vrăjitoare pe rug?
O scurtă istorie a celulitei ca „problemă”
Notorietatea larg răspândită a celulitei poate fi urmărită de câteva evenimente de profil înalt din anii 1930 încoace. Înainte de aceasta, cuvântul plutea în revistele medicale franceze, cu o varietate confuză de definiții, inclusiv inflamația țesutului celular sau laminat și a boabelor și nodulilor sub piele, așa cum este detaliat în excelenta teză a profesorului Rossella Ghigi despre celulită; Corpul feminin dintre știință și vinovăție ( merită citit aici dacă sunteți interesat, cereți browserului să îl traducă pentru dvs.)
Potrivit lui Ghigi, un jurnal pentru femei din 1933, intitulat Your Beauty, a arătat mai întâi lumina asupra celulitei ca o problemă în afara comunității medicale, într-un articol în care un doctor Debec susținea că este o grămadă de apă, reziduuri, toxine, grăsimi, care formează un amestec. împotriva căruia cineva este destul de prost înarmat.
Yikes. O mulțime de cititori au fost imediat obligați să scrie în revistă, toți tocmai care și-au dat seama că suferă de această nouă afecțiune și căutau cu disperare un tratament sau un tratament pentru celulită. Alte publicații au urmat exemplul, oferind sfaturi similare cu înțeleptul asupra celulitei, precum și sugestii de tratament, inclusiv săpun iodat, role de masaj și stiluri de viață sedentare și un corp îmbibat cu exces de grăsime ca fiind cauza acestei afecțiuni teribile. Suna familiar?
Lucrurile au crescut destul de mult de-a lungul deceniilor. Mai multe articole, mai multe reclame, mai multe dezinformări, apoi mai multe produse, tratamente și remedii. Fără a uita mai multă frică de celulita în sine și judecata morală a femeilor care o au și aleg să nu încerce să o trateze. Lucruri interesante, nu-i așa? Aș putea continua, dar sunt sigur că înțelegi.
Celulita nu este o afecțiune sau o problemă și nu suferim de ea!
Nici măcar nu există ca un lucru separat pentru coapse, șolduri sau fund și este la fel de important ca o femeie umană ca sânii sau părul ciudat de întunecat și sârmă care răsare intermitent din bărbie.
Singura modalitate de a-l învinge este să nu-ți pese prea mult, care, înarmat cu toate aceste informații, ar trebui să fie un pic mai ușor de realizat.
Cum să găsiți încrederea corpului
Nu se poate nega că încrederea corpului este un vechi labirint vânt. Este o femeie foarte rară și impresionantă, care nu suferă o mahmureală psihologică din cauza antrenamentului pe care ni s-a oferit-o pentru a ne face găuri în fizic și cu siguranță nu sunt imun. Punând la loc capacul meu Beauty Editor, aș sugera că, dacă vrei cu adevărat să te simți bine în ceea ce privește coapsele, ia banii pe care i-ai fi aruncat în gaura neagră mârâită numită tratamente pentru celulită și cheltuiește-i pe niște minunate, care stimulează starea de spirit și se înmoaie și în schimb produse de netezire.
Oh, și un bronz minunat - care se află în contextul său discutabil, dar hei, cel puțin lucrurile funcționează cu adevărat.
Produse de înfrumusețare strălucitoare pentru coapse fabuloase
Beautypie Soul Provider Scrub pentru ulei uscat, 10,75 GBP
cum faci supa de telina
Doar să vă faceți timp pentru a face ceva frumos pentru membrele dvs. vă va face să îi iubiți mai mult, indiferent de forma naturală sau dimensiune - cam ca să vă îngrijiți de o grădină neglijată. Acest lucru este înălțător glorios cu uleiuri esențiale de lămâie și grapefruit, plus exfolianți granulați cu zahăr și enzime de piele moartă din coaja de lămâie. Se înmoaie, netezește și lasă o strălucire sexy pe piele.
Ulei de corp uscat Olverum, 36 GBP
CUMPĂRĂ ACUM: Olverum The Dry Body Oil, 36 GBP, Feelunique.com
O ceață super-fină care se scufundă repede, astfel încât să nu-ți încurce halatul sau să te lase să te îmbraci. Acest lucru are pielea îndesată, o face să strălucească și lasă în urmă un miros persistent de pin, care te va face să te simți ca și cum ai fi fost într-un centru spa nordic.
Tan Luxe Super Glow Body, 35 GBP
CUMPĂRĂ ACUM: Tan Luxe Super Glow Body, 35 GBP, cultbeauty.com
Un ser de corp alunecos, lipicios, care îmbia pielea cu acid hialuronic și îi oferă cel mai mic indiciu de bronz, care poate fi acumulat zilnic. Dacă sunteți nervos de bronzare, acesta este un brand excelent pentru început, deoarece a fost creat de un Glaswegian. Luați-l de la un coleg scotian - dacă puteți bronza pielea celtică frumos și credibil, sunteți învingător.