Aveți idee cu ce dormi?
Și duvetul tău te îmbolnăvește?
Chiuveta și pernele tale îți pot oferi probleme de somn, alergii, mușcături și multe alte afecțiuni pe care poate nu le-ai avut în vedere vreodată.
Deci care sunt problemele și ce poți face despre ele? Nu căutați mai departe, pentru că ne-am prezentat cu 7 motive pentru care plapuma și pernele tale te-ar putea îmbolnăvi ...
Lenjeria ta te îmbolnăvește?
1. Bug-uri de pat
Credit: Getty
Studii recente au arătat că bug-urile de pat cresc în întreaga lume. Bug-urile de pat sunt insecte minuscule care trăiesc adesea în așternuturi și sug sânge. Acestea nu pot zbura, dar sunt bune să cuibărească în bagaje și haine, ceea ce înseamnă că le poți ridica în timp ce stai departe de casa ta și să le aduci acasă cu tine.
Semnele de bug-uri de pat includ să aibă pete de sânge pe plapumă și un miros neplăcut de migdale. Din păcate, în cazul în care aveți insecte de pat, casa dvs. va trebui să fie tratată cu insecticide de către o companie de combatere a dăunătorilor.
cum se fac florentine
2. Nu le spălăm suficient
Credit: Getty
Aceasta înseamnă că acarieni de praf din casă, alergeni pentru animale de companie, solzi de piele, ouă, spori fungici, polen și pete (inclusiv lichide corporale) se acumulează. Un studiu realizat la Unitatea Națională de Cercetare a Polenului și Aerobiologie de la Universitatea din Worcester a dezvăluit că 70% dintre proprietarii de plapumi recunosc că nu și-au spălat plapuma timp de 10 ani.
3. Curățați lenjeria de pat
Credit: Getty
Punem peste ele cuverturi de plapumă curate și huse pentru perne, oprind lucrurile să iasă. „Spălarea lenjeriei de pat la 60 de grade nu este suficientă”, spune profesorul Emberlin care a condus cercetarea. „Înainte de a pune din nou capacele de plapumă și husele de pernă, ar trebui să-ți pompezi perna și să scuturi dubla. Acest lucru va elibera toți contaminanții lor în aer. Numai atunci ar trebui să le alunecați în lenjeria dvs. curată și frumoasă. '
4. Petele și bacteriile
Credit: iStock
„Petele noi, cum ar fi transpirația, oferă o bază excelentă pentru creșterea bacteriilor”, spune profesorul Emberlin. Unele bacterii pot infecta leziuni de eczeme, ceea ce le face mult mai grave. De asemenea, pot provoca conjunctivită. ”
5. Animale de companie
Credit: Getty
Alergenii pentru pisici și câini se află în plapumă, chiar dacă nu sunteți proprietari de câini sau pisici. 50% din duvetele testate aveau cantități măsurabile sau mari de alergen pentru pisici, chiar dacă doar 10% din proprietarii lor dețineau o pisică. „Alergenul la pisici stă de ani buni”, spune profesorul Emberlin. „Este foarte ușor și lipicios și călătorește pe haine până în locuri unde nu a fost nicio pisică”.
6. Creezi alergii noi
Credit: Getty
„Dacă expunerea la acești contaminanți este suficient de ridicată, ai putea să te sensibilizezi la alergenii din placa ta”, spune profesorul Emberlin. „Aceasta înseamnă că, dacă sunteți predispuși genetic, puteți dezvolta alergii.”
7. Nu ești îngrijorat în legătură cu asta
Credit: Getty
Nu credeți că păstrarea dublei curate face această diferență. „Am fost uimiți de nivelurile de alergeni și contaminanți din analizele noastre”, spune profesorul Emberlin. „În unele cazuri, acestea au fost în punctul în care ar putea provoca simptome de alergii grave și infecții.”
retragerea familiei ayoubi
Ce poți face pentru a opri plapuma să te îmbolnăvești
- Chiuvetele lavabile trebuie curățate la 40 de grade cel puțin la fiecare 6 luni pentru un adult și la fiecare trei luni pentru un copil. Aceasta scade bacteriile cu 55% și acarienii de praf, alergenul pentru acarieni și alergenii pentru pisici la zero.
- Pernele lavabile trebuie spălate o dată la două luni, deoarece sunt aproape de nas și ochi.
Deci, vă curățați destul de des lenjeria de pat și lenjeria de pat? Spune-ne ce părere ai despre recomandările de pe pagina noastră de Facebook.