
servește:
4Calificare:
uşorCost:
ieftinPrep:
10 mingătit:
25 minPuteți face acest curry gros, din programul BBC2 al Levi, Caribbean Food Made Easy, atât de blând sau la fel de cald pe cât doriți, dar este menit să fie fierbinte!
ingrediente
- Cartofi ceroși de 800 g (1lb 12oz), cum ar fi Desirée, decojiți și tăiați în bucăți mari
- 1 tbsp de ulei de floarea soarelui sau de nucă măcinată
- 1 ceapa, tocata marunt
- 1 cui de usturoi, tocat fin
- 6cm (2½in) bucată de ghimbir rădăcină, tocată fin
- Condiment de toate tipurile 2psp
- 1 ardei iute rosu (ideal capota Scotch), tocat fin
- ½ piper verde, conceput și tăiat în fâșii subțiri
- ½ x 420g roșii pot fi tocate
- 300 g (10½oz) de crevete curățate curățate
- Sare
- 2tbsp frunze proaspete de coriandru, pentru a garnisi
- Orez fiert și salată verde, pentru a servi
Metodă
Puneți cartofii într-o tigaie cu apă rece, dați la fierbere și lăsați la foc mic timp de 10 minute, până când sunt gătite. Scurgere. Între timp, încălziți uleiul într-o cratiță mare și prăjiți ceapa, usturoiul și ghimbirul la foc mic până la moale. Amestecați condimentul pentru toate scopurile și gătiți câteva minute.
gem de vanilie de căpșuni
Adăugați ardeiul iute și cât mai multe semințe pe care îndrăzniți, împreună cu ardeiul. Gatiti 5 minute, amestecand ocazional. Adăugați cartofii gătite parțial și roșiile. Se mai fierbe până se fierb cartofii și sosul este frumos și gros (aproximativ 10 minute).
este flapjack bun pentru tine
Adăugați creveții și încălziți-l în sos (aproximativ 3 minute). Condimentează cu sare după gust și garnisește cu coriandrul tocat. Se servește cu orez și salată.