Suntem cu toții urechi
(Credit de imagine: Getty Images)
Noua carte, Cum să vindeci o inimă frântă, de jurnalista Rosie Green analizează durerile de inimă și cum ne putem recupera din ea.
Heartbreak este un sentiment universal. La un moment dat în viața noastră, probabil vom trece printr-o despărțire și vom pune acea întrebare universală pusă cel mai bine de Al Green: „Cum poți repara o inimă frântă?”
De la prietenii toxici până la partenerii înșelați, există tot felul de motive pentru care despărțirile pot fi o idee bună. Dar asta nu ușurează impactul.
Din fericire, How To Heal a Broken Heart este deja setat să fie una dintre cele mai bune cărți din 2021, așa că scoateți cel mai bun eReader și pregătiți-vă să vă vindecați.
Rosie dezvăluie că soțul ei de 14 ani și-a încheiat căsătoria din senin în 2018, după un total de 26 de ani împreună.
paul hollywood iced chifle
Ziua fericită a publicației către @RosieGreenBQ a cărei carte strălucitoare #HowToHealABrokenHeart publică astăzi! 🍾🍾🍾 Citiți-l: https://t.co/nzyb0guqT5 pic.twitter.com/e5jPJ25jVv 11 februarie 2021
Ea a declarat pentru The Evening Standard că a scris această carte pentru că s-a trezit că se luptă să se raporteze la orice carte despre frământarea inimii. Când inima mea a fost distrusă într-un milion de bucăți, nu era nimic pe rafturi care să-mi vorbească, care să ofere o poveste cu care să mă pot raporta și sfaturi pe care să le pot respecta, a spus ea.
Tot ce îi trebuia era sfaturi reale în loc de idei plăcute despre auto-îmbunătățire. Am vrut să citesc ceva care să-mi ofere confort în cele mai întunecate vremuri și să-mi dea speranța că vor veni și alte luminoase. Mi-am dorit sfaturi practice pentru a mă scoate din gaura neagră în care mă aflam și pentru a-mi oferi instrumentele și sfaturile de care aveam nevoie pentru a ieși din ea tot mai puternic, mai fericit și mai conștient de sine, a spus ea.
Rosie afirmă că despărțirile te pot lăsa disperat și „dispus să riști orice pentru a le recupera”. Ea explică: „Heartbreak-ul este cataclismic, schimbă totul”, ceea ce te poate lăsa să cauți frenetic paginile lor de pe rețelele sociale sau să le trimiți mesaje text în speranța că îți vor oferi un fel de satisfacție.
Eu și dovada mea ... How To Heal A Broken Heart a ieșit pe 11 februarie și eroul meu @MarianKeyes a descris-o drept „cinstită, reconfortantă și plină de speranță.” Un „cel mai bun prieten” pentru inima frântă pic.twitter.com/FxSIAqTbe4 19 ianuarie 2021
În carte, Rosie detaliază modalități clare de a vă ajuta să vă vindecați de la despărțire. Cinci dintre cei mai importanți pași pe care îi pune în evidență sunt după cum urmează: 1. Înțelege-ți creierul, 2. Creează-ți propriile certitudini, 3. Vizualizează viitorul, 4. Fă-ți casa confortabilă și caldă și 5. Flirtează online.
De-a lungul cărții, Rosie explică în detaliu de ce acești pași simpli sunt considerați „trusa de instrumente pentru suferința ei” - pași care pot ajuta chiar și cele mai spulberate inimi să se simtă din nou întregi.
rețetă pavlova gordon ramsay
Autorul sugerează că în cele din urmă divorțul devastator prin care a trecut ar fi putut fi cel mai bun lucru care i s-a întâmplat vreodată. Un prieten mi-a spus că despărțirile sunt un cadou și este adevărat, sunt lucruri pe care nu le-aș fi experimentat niciodată dacă nu s-ar fi întâmplat. Nu aș avea nivelul de conștiință de sine pe care îl am acum și există, de asemenea, entuziasmul noilor experiențe ', a spus ea.
Fanii sunt deja entuziasmați de carte cu un comentariu: „În momentul de față citesc cartea ta. Este un ajutor atât de masiv. Când o voi termina, o voi citi din nou! ' Un altul a comentat: „Copia mea tocmai a sosit. Complet genial și un confort extraordinar vă mulțumesc. '
Rosie declară că este mult mai independentă de când s-a despărțit și acest lucru i-a dat un nou suflet. Ea a spus: „Unul dintre cele mai mari daruri este să știu că pot supraviețui singură acum. Nu am nevoie ca cineva să aibă o viață fericită și împlinită. Pentru mine, este doar cireșul de pe tort.