Indiferent dacă trebuie să vă lăsați capul, să doriți să vă redescoperiți creativitatea sau să aveți nevoie doar de puțin „timp pentru mine”, o retragere spirituală este un mod minunat de oprire și resetare, iar acum au fost dezvăluite cele mai bune locuri pentru aceasta.
Indicele spiritualității, pus la punct de Wayfairer , este o măsură a modului în care spirituală se bazează o țară pe scena ei de wellness, calitatea generală a vieții, diversitatea sa religioasă, libertatea și toleranța și numărul de atracții spirituale din destinație.
Deci, dacă vă place o pauză spirituală în stil Elizabeth Gilbert, acestea sunt țările de vizitat și cele mai bune retrageri de rezervat:
1. Canada
În partea de sus a listei, Canada a obținut un scor general. Scena sa de wellness este fantastică, orașe precum Vancouver conducând calea datorită unui stil de viață natural sănătos.
Cu unele dintre cele mai spectaculoase peisaje din lume - Munții Stâncoși, lacurile strălucitoare, o zonă sălbatică arctică - are și câteva retrageri fantastice. Mergeți spre În afara hanului pentru o retragere de yoga pe glorioasa coasta de vest a insulei Vancouver.
2. Italia
Una dintre cele trei locații despre care a scris Elizabeth Gilbert în popularul ei Mănâncă roagă-te iubește memorie, Italia este un loc cu adevărat spiritual. Deși este casa bisericii catolice, spiritualitatea depășește religia aici, cu unele dintre cele mai relaxante zone rurale din lume și retrageri de coastă.
Combinați wellnessul și spiritualitatea cu o drumeție de-a lungul Via Francigena, un traseu de pelerinaj medieval la fel de venerat ca și Camino de Santiago din Spania, care începe de fapt în Canterbury, Anglia și se termină la Roma. Sau petreceți o săptămână în mediul rural din Puglia la Kaliyoga retragere, care se află printre podgorii de vis și plantații de măslini.
Rezervă: verificați aceste vacanțe excepționale în Italia cu Riviera Travel
taie-ti propriul brad
3. India
India este aproape sinonimă cu spiritualitatea. Acasă la un număr mare de hinduși și budiști, precum și tradiții ayurvedice, a fost o destinație de yoga și wellness de zeci de ani.
Cel mai faimos, The Beatles a vizitat India în 1968 pentru a participa la un refugiu de „meditație transcendentală” în Rishikesh, Uttarakhand. Ashramul este acum deschis publicului pentru a explora și a lua parte la cursuri, dar cea mai recentă, cea mai interesantă retragere din oraș este Gange rozat , deschis în noiembrie 2018, care promite un spa fabulos și o piscină infinită uimitoare.
Cea mai bună scenă de wellness a țării, totuși, se găsește în sud, în toată Kerala, unde abundă spa-urile ayurvedice. Incearca Carnoustie Ayurveda & Wellness Resort pentru glorioase croaziere în apele Alappuzha, yoga de dimineață și o serie de programe ayurvedice.
Rezervă: Vedeți Taj Mahal și Templul de Aur al lui Amritsar cu acest tur de 15 zile în Rajasthan, India
4. Japonia
Țara Soarelui Răsare este o destinație cu adevărat specială pentru orice fel de vacanță, dar un refugiu spiritual aici este obligat să reîmprospăteze mintea și corpul. Încercați retrageri de meditație, cum ar fi retragerea budistă Shōganji Zen de 600 de ani din sud sau Templul Shunkoin din Kyoto, la doar câteva ore de Tokyo.
Pentru o experiență mai puțin religioasă, dar la fel de relaxantă, mergeți la munții din jurul Hakone (la doar două ore de la Tokyo cu trenul) și petreceți zilele scufundându-vă în și în afara izvoarelor termale naturale numite onsen . Ferește-te, totuși, va trebui să dezbraci totul - scăldatul gol este obligatoriu!
Rezervă: 13 zile în Japonia cu Riviera Travel
5. Regatul Unit
O fotografie postată de pe
Poate ca o adăugare puțin probabilă la această listă, Marea Britanie ocupă un loc înalt în Indicele spiritualității în ceea ce privește diversitatea religioasă și calitatea vieții. Nici aici nu ne lipsesc retragerile. Indiferent dacă doriți un weekend de yoga sau un refugiu tăcut, există ceva pentru toată lumea aici.
Sharpham Trust în Devon este un loc minunat pentru a scăpa și a practica puțină atenție, ajutându-i pe oaspeții săi să găsească pace în ei înșiși prin practici seculare. Alternativ, îndreptați-vă spre sălbăticia Scoției pentru un refugiu de bunăstare care include yoga, meditație și „ecoterapie”.
spray pe oja
Pentru ceva complet diferit, aveți un sfârșit de săptămână unic, de natură spirituală, mergând la „Champing” - dormind într-o biserică dezafectată cu Churches Conservation Trust .
Citiți mai multe: Top 10 hoteluri din Marea Britanie cu cele mai bune vederi
6. Statele Unite
O fotografie postată de pe
Având un scor scăzut în categoriile de toleranță religioasă și libertate, SUA au ajuns încă în top 10 datorită calității sale generale de viață și a scenei înfloritoare a sănătății - industria spa a înregistrat venituri de peste 17 miliarde de dolari doar în 2017.
Sedona Mago Retreat este o destinație spirituală populară, fără TV sau internet, fără alcool și o bucătărie exclusiv vegetariană și cursuri despre orice, de la vindecarea chakrelor până la energia yoga Tao. Pentru ceva complet diferit, mergi la Sunrise Springs în Santa Fe, New Mexico. Acestea oferă o terapie de joc pentru cățeluși, care este exact așa cum pare!
Rezervă: Faceți o călătorie în SUA cu aceste sărbători de la Riviera Travel
7. Mexic
Spiritualitatea din Mexic se concentrează în jurul religiei catolice, cu biserici spectaculoase și altare împrăștiate în toată țara - Templo de Santo Domingo din Oaxaca este cel mai faimos țară datorită edificiului său impunător și a interioarelor complicate.
Dar sănătatea în Mexic este, de asemenea, o afacere mare și, cu civilizațiile antice din care să se inspire, există o mulțime de experiențe unice. Încercați ritualul mayaz Tamazcal la Xinalani în Puerto Vallarta, care implică o colibă de piatră extrem de fierbinte și un facial post-ritual de noroi, sau explorați-vă yoghinul interior la una dintre numeroasele retrageri de yoga de-a lungul coastei.
Citeste mai mult: Cum să-ți iei hobby-ul în vacanță
8. Australia
cutie de rețete vegane ukO fotografie postată de pe
Australia a obținut un scor scăzut pentru toleranță și diversitate religioasă, precum și pentru scena sa de wellness, dar a obținut note complete pentru calitatea vieții. Nu este o surpriză, cu veri însorite spectaculos și o coastă de plaje strălucitoare pentru surfing sau relaxare.
Puteți găsi spiritualitate în Munții Albastri din afara Sydneyului la Buddha fericit , unde există retrageri de yoga la sfârșit de săptămână și la mijlocul săptămânii pentru toate nivelurile. Alternativ, mergeți pe teritoriul insulei Tasmania pentru o retragere în stil aboriginal, condusă de nativi către țara de la Nayri Niara Good Center .
Rezervă: Durează 22 de zile în Australia cu Riviera Travel
9. Filipine
O fotografie postată de pe
Cu un punctaj ridicat pentru diversitate religioasă, libertate și toleranță, Filipine este o destinație uimitoare, cu rădăcini spirituale cu adevărat. Pe insulele populare Palawan și Cebu există o mulțime de retrageri care oferă yoga și meditație.
Ultimele retrageri spa de lux, Ferma de la San Benito este un loc cu adevărat special, situat în jungla luxuriantă a Batangas, oferind programe „Mind & Body” și „De-Stress and Revivify”.
Citiți mai multe: Cum să faceți vacanță Nebuni asiatici bogați -stil
10. Germania
În timp ce Germania a primit cel mai mic scor posibil pentru populația sa religioasă, oportunitățile de spiritualitate abundă în această națiune vest-europeană. Nenumărat abații și mănăstiri istorice sunt acum deschise ca retrageri, oferind locuri neobișnuite, dar frumoase de ședere, iar vechile trasee de pelerinaj abundă - Calea St James este una dintre cele mai populare.
Scena de wellness din Germania este, de asemenea, strălucitoare, cu o relaxare activă, denumirea jocului. Faceți o drumeție prin peisajul montan frumos sau pădurile de basm înainte de a vă retrage la saună în stațiuni precum Sonnenalp . De asemenea, nu ratați o vizită la Baden-Baden, orașul balnear original din Germania, cu bogăția sa de izvoare termale naturale.
Rezervă: De la croaziere pe râu până la tururi de piață de Crăciun - vacanțe în Germania cu Riviera Travel