Subțire pentru vară cu scuturarea de scădere în greutate nr. 1 *

thumblady-drinking3

Caracteristică promoțională



Pierdeți în mod eficient acele kilograme de iarnă cu shake-uri naturale sănătoase ...

Iarna se apropie în sfârșit de sfârșit și, pe măsură ce zilele devin mai lungi și mai calde, visăm deja la plaje, sărbători și la un nou dulap de vară.

Dar care dintre noi nu s-a îngăduit prea mult în acele zile întunecate și reci? Dacă simțiți nevoia să vărsați kilograme în exces, acum este momentul perfect pentru a începe. Cu programul superior de slăbire de la Almased, puteți pierde grăsime cu shake-uri de înlocuire a meselor și rețete online care s-au dovedit științific că funcționează. Este cel mai bine vândut produs de slăbire din Germania și formula sa naturală este susținută de 25 de ani de cercetare impresionanți.

Știința din spatele shake-urilor

numele gemenilor lucy pargeter

Sigur și eficient, Almased este o pudră de înlocuire a meselor care folosește o formulă dovedită științific ** care include ingrediente naturale naturale care conțin substanțe nutritive vitale și aminoacizi esențiali, plus enzime pentru o digestie ușoară. Shake-urile sunt ambalate cu mai multe proteine ​​decât orice alt program de înlocuire a mesei, astfel încât fiecare shake de 230 kcal vă va face să vă simțiți mulțumiți până la următoarea masă, alungând acele dureri de foame temute.

De asemenea, potrivit pentru persoanele cu diabet zaharat, Almased are un indice glicemic (GI) foarte scăzut, astfel încât corpul dumneavoastră atrage energie din depozitele de grăsime, mai degrabă decât din mușchii esențiali. *** Și dacă vă înlocuiți cina cu shake-ul, procesul de slăbire continuă , chiar și în timp ce dormi. Inteligent!



Ingrediente naturale

Almased folosește doar cele mai bune ingrediente, cum ar fi soia fermentată pentru energie, iaurtul probiotic pentru a vă întări sistemul imunitar și mierea bogată în enzime pentru a stabiliza stomacul. Fiecare shake delicios oferă corpului tău nutrienții esențiali de care ai nevoie pentru a rămâne sănătos în timp ce pierzi în greutate. Mai mult decât atât, este o pierdere în greutate curată în toate sensurile, care nu conține arome artificiale, umpluturi, stimulente sau conservanți. Este, de asemenea, fără gluten și potrivit pentru vegetarieni.



Încercați Planul cu 2 săptămâni pentru scăderea în greutate

Planul Almased Figure se bazează pe patru faze simple, oferindu-vă un plan nutrițional pentru fiecare zi. Aceasta include mese delicioase ușoare, gătite acasă, care sunt perfecte pentru a vă menține pe drumul cel bun.

Zilele 1-3: Începeți cu trei shake-uri Almased în fiecare zi pentru a începe pierderea în greutate, plus un castron opțional cu supă de legume. De asemenea, ar trebui să vă propuneți să beți 1,6-2 litri de lichid în fiecare zi.

Zilele 4-7: Acum vă puteți bucura de două shake-uri Almased și de o masă apetisantă cu conținut scăzut de carbohidrați la alegere, din Planul Figura, fie la prânz, fie la cină.

Zilele 8-10: Este timpul pentru două mese gustoase Figura Plan pe zi, plus un shake Almased dimineața sau seara.

Zilele 11-14: În cele din urmă, bucurați-vă de trei mese din Planul Figura, plus un shake Almased ca gustare de umplere pentru a vă menține nivelul de energie.

Gata pentru un prânz gustos?

Iată doar una dintre rețetele delicioase la care veți găsi Mascat .

Friptură de somon cu legume



Serveste: 2.

2 dovlecei, tăiate cubulețe

2 morcovi, tăiați cubulețe

1 lingură ulei de măsline extravirgin

vopsea de față a iepurașului de Paște

2 fripturi de somon fiecare cântărind 200g

suc de lămâie

2 felii de pâine integrală

sare si piper

Metodă

1 Prajiti usor dovleceii taiati cubulete si morcovii in uleiul de masline.

2 Condimentați fripturile de somon, presărați cu suc de lămâie și așezați-le pe o bucată mare de hârtie de copt.

3 Așezați legumele pe pește și împăturiți marginile hârtiei împreună pentru a face un colet.

4 Așezați coletul pe o tavă de copt și coaceți în cuptor pentru 20 de minute la 180 - 200 ° C.

5 Se servește cu 1 felie de pâine prăjită integrală pentru fiecare porție.

Aflați mai multe la Almased.co.uk , și descărcați Planul gratuit pentru 14 zile. Scuturele de pierdere în greutate sunt disponibile la Boots and Lloyds Pharmacy.



* IMS Health (2016). ** Deibert și colab. (2004). Intl. Jurnalul obezității; 28 (10): 1349-52. *** Konig și colab. (2008). Analele nutriției și metabolismului; 52 (1): 74-78.

Citește Următor

Ușurați articulațiile rigide în timpul blocării cu aceste 6 exerciții simple - sunt potrivite pentru toate vârstele și nivelurile de fitness!