Astăzi marchează începutul Săptămânii Mondiale a Alăptării (1 august), dar ce vă spune nimeni despre alăptarea copilului dvs.?
scăderea în greutate monica
Felicitări! Ai făcut-o prin sarcină, muncă și naștere, iar acum lucrurile neașteptate care vi s-au întâmplat corpului tău se pot opri. Dreapta?
Ei bine, nu chiar. După cum se dovedește, alăptarea poate veni, de asemenea, cu o serie de efecte secundare neașteptate, despre care suntem destul de siguri că nu ne-a avertizat nimeni!
De la scurgerea în cele mai proaste momente posibile, până la uscăciunea „acolo jos” pe care nu ai mai experimentat-o până acum, la cele șase lucruri pe care nimeni nu le spune că se va întâmpla cu corpul tău în timpul alăptării ...
1. Vei fi la fel de însetată ca o femeie care s-a destrămat în deșert
Bebelușul s-a oprit și în acea clipă, gura se simte atât de uscată încât nu-ți mai simți limba și ai nevoie de un pahar de apă DREPT ACUM. Dar, desigur, ești prins sub bebeluș (vezi punctul 6) și vei fi acolo o perioadă.
Alăptarea îți face sete. Deci, atât de însetat. Investește într-o sticlă reutilizabilă și păstrează-o lângă tine. Ai un suport pentru ceașcă pentru buggy-ul tău? S-a dovedit că nu a fost un ticălos. Aruncați o sticlă proaspătă de apă în ea, atunci când te-ai războit pe tine și pe micuța din casă, la mijlocul tărâmului, și îți dai seama că ești prea parcat pentru a continua.
2. Începi să scapi de cele mai multe ori
Ai lăsat bebelușul adormit cu tata și l-ai scos din casă pentru o scurtă mișcare către magazinul din colț, cu mâinile libere. Se simte ciudat ca o delicioasă să mergi și să primești consumabilele esențiale (pâine, lapte, biscuiți cu ciocolată și puțin aer proaspăt) fără ca un bebeluș să te superbe.
Dar atunci, exact așa, topul tău este îmbibat cu două patch-uri. Este destul de rău când stai la câteva minute de acasă, dar nivelul de mortificare este x 1000 atunci când cinezi cu socrii tăi sau la nunta unui prieten. Armează-te cu tampoane pentru a ajuta la reducerea minimă a pagubelor tale și demnității tale. Cele de unică folosință sunt dotate cu megapack-uri, astfel încât să puteți avea întotdeauna niște inserții de bambus la îndemână sau la îndemână, care sunt și super absorbante.
3. Sânii tăi nu se simt sau nu par ca ai tăi
Sânii au toate formele și mărimile, dar atunci când începeți să alăptați, dvs. sunt cei care vor fi toate formele și dimensiunile. Uneori sunt pline până la stâncă și se agită cu lapte; exprimarea mâinii va ajuta la ameliorarea acestui lucru, dar aveți grijă de conductele blocate și semnele de avertizare ale mastitei.
Uneori veți simți bulgări sub piele. După o furajare, unul poate fi mai mare decât celălalt. Sfarcurile tale vor părea mai întunecate și mai mari și mai accentuate decât de obicei. Orice merge! Puneți-vă la dispoziție un sutien bun care vă va sprijini în mod corespunzător - și cumpărați cel puțin două pentru a vă trece.
4. Sânii tăi devin ceasul de alarmă
Un miracol s-a întâmplat și copilul tău doarme, noaptea, pentru (șoptește-l) câteva ore. Felicitări! E timpul să te bucuri de un somn bine meritat. Gresit! Te-ai trezit de sâni, plini până la punctul de picurare. O mică expresie de mână va ușura plenitudinea, dar cine glumeți? Bebelușul se va hrăni din nou în cel mai scurt timp ...
5. Este posibil să prezentați uscăciune vaginală (posibil pentru prima dată)
Ai crezut că este mai degrabă o chestie de menopauză, nu? Ei bine, se dovedește că alăptarea poate provoca, de asemenea, uscăciune vaginală din cauza schimbării hormonilor după sarcină. Acest lucru poate duce la simptome, cum ar fi senzație de uscăciune, arsură, mâncărime, durere și durere (indiferent dacă faci sex sau nu), iar aceste simptome pot apărea atât intern (în vagin), cât și extern (pe vulvă).
Vagisan MoistCream ajută la ameliorarea uscăciunii vaginale, pe care le puteți folosi în siguranță în timpul alăptării. În plus, Vagisan MoistCream poate fi utilizat și pentru ameliorarea actului sexual. Consultați medicul dumneavoastră de familie dacă aveți simptome severe de uscăciune vaginală.
6. Veți avea nevoie constant de necesități alături de voi
Alimentarea cu cluster? Îmbrățișați-o cu un set de cutii și o stație de alimentare, astfel încât să puteți pielea în jos pentru ca pielea respectivă să fie pielea cu tot ce este la îndemână.
Veți avea nevoie de: perne, mai multe perne, apă, biscuiți cu ciocolată, telecomanda TV, telefonul dvs., o cârpă de muselină (în caz de vărsături) și cremă pentru sfârcuri (în caz de durere). Veți intra pe traseul lung. Așteptați-vă să fiți blocați sub tipa minunată pentru previzibil, așa că faceți-vă confortabil - și profitați la maxim de acest timp special.