Gemma Collin dezvăluie o uimitoare pierdere în greutate de trei pietre în opt luni



Credit: Getty

Gemma Collins - supranumită „The GC” - a pierdut o cantitate impresionantă de greutate în ultima perioadă. Ea dezvăluie de ce se simte mai bine și are mai multă energie.



Iubeste-o sau detestă-o, Gemma Collins a fost una dintre cele mai importante vedete din Dancing on Ice din acest an. După ce a fost inundată de oferte TV, acum s-a înscris pentru propria serie de reality-uri Diva Forever pe ITV2, care ne oferă o privire despre cum este viața cu adevărat pentru vedeta Essex.

Cu camerele care o urmăresc la fiecare mișcare 24/7, Gemma nu are unde să se ascundă. Când Woman’s Own - publicația noastră surioară - a prins-o pe tânăra de 38 de ani, a dezvăluit cum a pierdut o treaptă uluitoare din ianuarie, de ce vrea să-și păstreze viața privată din lumina reflectoarelor de acum înainte - în ciuda faptului că și-a construit cariera. pentru a-l face public - și a modului în care persoana ei „GC” mai mare decât viața este doar un act ...



Credit: Getty

Ai pierdut locul 3 în acest an și pari incredibil. Spune-ne cum ai făcut-o.

Este o schimbare mentală. La început, am folosit un suprimant al apetitului. Când am văzut că prietenul meu pierde în greutate, am decis să dau drumul. M-am oprit după aproximativ o lună, nu am mai folosit-o și am putut să o mențin. Acum îmi fac timp să încerc și să mănânc lucrurile potrivite. Dacă aș fi condus până acum la Londra, aș fi apucat un McDonald pentru micul dejun și, înainte de a ști, am apucat din nou pâine la prânz. În drum spre casă, aș alege o livrare pentru a lua. Este vorba să fac timp în ziua de acum și să mă asigur că mănânc mâncarea potrivită.

cum faci să se prăbușească mărul?

Găsești că ai mai multă energie?

reteta de crunchie bar

Fac. De curând am fost în vacanță cu familia. Înainte, eram atât de încântat când era timpul ceaiului și al tortului. De data aceasta nu a fost pe ordinea de zi. De asemenea, m-am trezit să zboară pe dealuri abrupte, pe când înainte nu puteam.

Vrei să slăbești mai mult?

Vreau să continui, dar trebuie să o faci încet. Pur și simplu nu este durabil să o faci repede.



„GC” pe care îl vedem la TV este realul dvs.?

GC este marca. Iubesc sau urăsc GC-ul, oamenii ei vor să vadă.

Când am pus rujul, genele și extensiile de păr, acesta este GC. Dar eu nu sunt așa cu familia mea. Nu port machiaj când ies la cină și nu mă îmbrac. GC este personajul!

În primul episod al noului tău show ITVBe, Diva Forever, te vedem că te întorci spectaculos. A fost aceasta o mișcare intenționată de a merge împreună cu diva persona The GC? Nu! Am întârziat patru ore la o ședință foto, dar asta se datora faptului că mă aflam într-o altă locație. Într-un program de zi cu zi, acest lucru nu s-ar întâmpla. Dacă aș fi într-adevăr așa, oamenii nu ar dori să lucreze cu mine.

Iubitul tău de pe Arg este în primul episod, de asemenea ... Da, oamenii ajung să vadă un pic din toate. Dar nu vreau să vorbesc despre viața mea privată acum. Vreau să păstrez acea parte din viața mea separată.

cum să gătești kebabii de miel

Deci, ce urmează pentru tine? Există vreo șansă să ne vedem în favoarea Celebrity X Factor din acest an?

Toată lumea crede că fac asta, dar eu nu sunt. Am planificat multe proiecte TV interesante, dar nu pot spune nimic în acest moment. Nu voi uita niciodată de unde am venit, dar sunt încântat de faptul că sunt într-o poziție în care pot face lucruri pe care vreau să le spun și nu despre lucruri pe care nu le fac. Am un echilibru foarte bun și acest lucru este atât de important.

Puteți viziona Gemma Collins „Diva Forever” pe ITVBe, la miercuri, la 22:00.

Citește Următor

Câte calorii ar trebui să mănânc pentru a slăbi?