Părinții atașați sunt un subiect mult dezbătut, dar dacă doriți pur și simplu să știți despre ce este vorba, atunci acesta este ghidul pe care l-ați căutat.
Tehnica de parenting atașament se bazează pe teoria atașamentului, care sugerează că bebelușii și copiii au nevoie de apropierea emoțională și fizică de părinte pentru a se dezvolta în adulți stabili.
Cu toate acestea, la fel ca în orice stil de parenting, este important să utilizăm aspectele legate de parenting-ul atașat care funcționează bine pentru tine și familia ta. Nu are niciun rost să încerci să forțezi nimic în rutina ta, dacă are efecte incomode, nefructive sau negative asupra vieții tale de zi cu zi.
Ce este parentingul de atașament?
Atacul parental provine din teoria atașamentului - studiul care spune că, din instinct, sugarii caută apropierea cu o „figură de atașament” stabilă. Potrivit persoanelor care respectă principiile parentalității atașamentului, această apropiere este necesară pentru securitatea emoțională a sugarilor.
Având în vedere acest lucru, se spune că părinții atașați promovează un mod de creștere a copiilor care să le asigure încrederea în îngrijitorii lor. Se spune că dacă un copil nu este crescut prin metoda de atașament, este mai probabil să dezvolte insecurități, resentimente, tulburări de atașament și o lipsă de empatie pe măsură ce îmbătrânesc.
Cum folosesc parenting-ul atașament?
Potrivit attachmentparenting.org, un părinte ar trebui să încerce să urmeze cele opt principii cheie ale parentalității atașamentului:
1. Pregătiți-vă pentru sarcină, naștere și părinți
Pentru a aplica parentalitatea atașamentului în timpul sarcinii, trebuie să evitați toate emoțiile și gândurile negative față de a rămâne însărcinată. Ideea acestui lucru este să te pregătești emoțional pentru cât de solicitant poate fi un părinte.
2. Hrănește-te cu drag și respect
În lumea părinților atașați, alăptarea este „modalitatea optimă de a satisface nevoile nutriționale și emoționale ale unui copil”.
Alăptarea este considerată cea mai bună modalitate de a crea un atașament adecvat între mamă și copil și se spune că îi învață pe bebeluși că mama lor își va asculta indicațiile și va răspunde îndeplinind ceea ce au nevoie. Cu toate acestea, alăptarea nu este întotdeauna simplă sau posibilă pentru multe femei, așa că nu este necesar să vă faceți griji dacă este cazul - formula este perfectă!
3. Răspundeți cu sensibilitate
O parte a atașamentului parental este credința că fiecare expresie a emoției contează ca o încercare de comunicare - chiar și atârnări. În loc să pedepsească copiii pentru izbucnirile lor, părinții atașați urmăresc în schimb să înțeleagă ce încearcă să spună copilul lor pentru a „construi temelia încrederii și empatiei”.
bebelușul continuă să scoată limba
„Bebelușii nu pot să se liniștească, au nevoie de părinți calmi, iubitori și empatici, care să-i ajute să învețe să își regleze emoțiile”, se arată pe site. „Răspundeți sensibil la un copil care doare sau exprimă o emoție puternică și împărtășiți-vă bucuria.”
4. Folosiți atingerea hrănitoare
Contactul piele-piele este utilizat frecvent pentru a consolida legătura dintre părinte și copil. Băile comune, co-dormitul și „purtarea bebelușului” (care poartă bebeluși în purtători pentru copii față în față) sunt considerate ca niște atingeri hrănitoare.
5. Implicați-vă copilăria nocturnă
Copilarea este o mare parte a activității parentale. Atunci când un copil doarme în aceeași cameră ca și părinții săi, astfel încât să poată răspunde nevoilor sale toată noaptea.
Puteți chiar să faceți un pas mai departe și să împărtășiți patul cu cel mic, deși NHS recomandă în acest moment acest lucru, deoarece se spune că crește riscul de SIDS la un copil. Este important să ne amintim că, dacă dormitul în co-nu funcționează pentru tine, atunci nu este nevoie să-l forțezi!
6. Oferă îngrijire constantă și plină de iubire
Aceasta înseamnă că prezența ta ca părinte este aproape întotdeauna constantă, sau cel puțin cât îți poți permite, iar îngrijirea externă a copilului ar trebui să fie limitată la 20 de ore pe săptămână pentru bebelușii mai mici de 30 de luni.
Cu toate acestea, programele de muncă și viața, în general, pot fi adesea în cale, așa că pur și simplu obținerea unui timp de calitate cu micuțul dvs. cât de des poate este un efort mare.
7. Exersează disciplina pozitivă
Părinții care doresc să urmeze părinții atașați sunt sfătuiți să-și disciplineze copiii ghidându-i, distragându-i și redirecționându-i - din momentul în care s-au născut. Se pune accentul pe încercarea de a înțelege motivele pentru comportamentul greșit ale unui copil, comunicarea cu aceștia și încercarea de a ajunge la o concluzie lucrând împreună.
8. Străduiți-vă pentru echilibru în viața personală și de familie
Părinții atașați sunt îndrumați să încerce să jongleze tot ceea ce vine cu a fi o familie, prin crearea și consolidarea unui sistem de sprijin, a trăi sănătos și a evita să fii stresat și ars.
Funcționează părinții de atașament?
Mama Leta de la atașament Mumy este un susținător acut al parentalității atașamentului și spune că viața familiei sale ar fi drastic diferite dacă nu ar fi fost implicate în ea:
„Am descoperit atașamentul parental când eram însărcinată cu primul nostru copil, iar emoțional și intelectual avea sens perfect. De ce să parcurgem TTC, apoi să așteptăm să se nască copilul nostru iubit, doar pentru a o separa de noi într-un scaun pentru copii, pramă și pătuț?
„Bebelușii sunt meniți să fie alături de mama lor, să fie transportați, ținuți și dormiți alături. Evoluționat, am fi murit cu mult timp în urmă dacă nu ar fi fost!
„Multe dintre„ problemele ”cu bebelușii despre care auzim în timpurile moderne sunt cauzate de negarea acestui fapt. Dacă sunteți cu copilul dvs. și răspundeți nevoilor lor 24/7, nu trebuie să plângă.
„Alăptați până la termen, purtați-le într-un înveliș sau șanț (corect!), Onorați tiparele naturale de somn și multe altele, și este foarte puțin probabil să sufere de colici, sindrom de cap plat, gât slab, probleme de somn și toate celelalte plângeri a întreaga industrie comercială a crescut pentru a rectifica.
„Am fost în permanență cu copiii noștri de la naștere, ne-am modificat complet stilul de viață și viața profesională pentru a veni în întâmpinarea nevoilor familiei noastre și nu am schimba nimic. Acum, cu vârsta cuprinsă între 6, 4 și 2 ani, sunt ființe umane încântătoare, interesante, antrenante (de cele mai multe ori!), Independente de gândire, de ieșire și distracție. De ce nu am vrea să petrecem timp cu ei?
„Nici nu-mi imaginez cum ar fi viața și familia noastră dacă am fi urmat un traseu parental convențional.”
Expertul parental Sarah Ockwell-Smith este o susținătoare a teoriei atașamentului, dar consideră că unele dintre orientările care decurg din parenting-ul atașamentului sunt prea idealiste pentru mulți părinți.
„(Teoria atașamentelor), în niciun caz (spune) că toți bebelușii și copiii mici ar trebui să se împartă, să fie transportați, să se înțeleagă cu bebelușii, să alăpteze, să poarte scutece de stofă, să se nască acasă și să nu plângă niciodată. Aceste „instrumente” nu au nicio legătură cu teoria atașamentului (care este cea pe care o susțin, mai degrabă decât cu parentingul pentru atașamente) ”, explică ea.
„Sunt adaosuri moderne care au format o etichetă idealistă. Acestea nu sunt necesare, cu siguranță nu pentru a favoriza un atașament sigur cu un copil. Aceștia ne pot face treaba (ca părinți) mai ușoară (și eu sunt un fan al tuturor), dar nu sunt o condiție prealabilă.
„Spre deosebire de opinia (parental atașament comun), este perfect posibil să fii un părinte minunat, respectuos și empatic dacă copilul tău doarme într-un pătuț în propria lor cameră, este hrănit cu formulă și folosești un buggy. Teoria atașamentului este aceea de a oferi copilului o „bază sigură”.
„Permițându-le să se atașeze atunci când au nevoie și să se detașeze atunci când trebuie. Este vorba despre a fi „suficient de bun” ca mamă (sau tată) pentru a permite copilului doze mici de separare, cronometrate, astfel încât să apară ca un copil independent și încrezător, în timp ce cresc. ”
Există unele dezavantaje ale părinților atașate?
Părinții atașați sunt un stil, nu o cerință și este posibil să nu se potrivească fiecărei familii. Critica legată de părinții atașați spune că se joacă adesea la temerile noilor părinți și creează diviziune în jurul problemelor precum alăptarea și purtarea bebelușului.
Care este verdictul dvs. cu privire la părinții atașați? Spuneți-ne în comentariile de mai jos!