Mâncărime, creștere sau sângerare? Văzând semnele care ți-ar putea salva viața ...
(Credit de imagine: Getty Images)
Alunițele canceroase sunt mai răspândite ca niciodată, cu 14.445 de cazuri noi de melanom în Marea Britanie în fiecare an, spune Derma Plus Indexul cancerului de piele 2018. Deci, aveți o aluniță cu mâncărime, crescută sau sângerare de care vă faceți griji?
Cu un stil de viață ocupat, rutinele esențiale, cum ar fi verificarea alunițelor, pot aluneca cu ușurință în lista de priorități. Dar a fi conștient de alunițele tale - și dacă acestea se schimbă - este cheia pentru supraviețuirea cancerului de piele. Asta pentru că se spune că 86% din cazuri pot fi prevenite în conformitate cu Cancer Research UK. Deci, dacă tot faci plajă, este timpul să treci la cel mai bun bronz fals.
Doriți să aflați dacă aveți riscul de a dezvolta alunițe canceroase? Din folosind SPF-ul potrivit la alunița se schimbă la fața locului, iată tot ce trebuie să știți ...
Câți alunițe are o persoană obișnuită?
Unii oameni cred că alunițele adaugă caracter, în timp ce mulți dintre noi nu le observă. Cu toate acestea, alte persoane chiar nu le suportă. Dar, orice ai simți despre alunițe, probabil că ai cel puțin una.
Nu există o cantitate normală, dar mai puțin de 50 de alunițe ar fi compatibile cu majoritatea populației, spune dr. Ross Perry, expert în cancer de piele și director medical al CosmedicsUK .
Alunițele apar atunci când celulele cresc într-un grup în loc să fie răspândite pe piele. Acestea se numesc melanocite și fac pigmentul care conferă pielii culoarea sa naturală, spune dr. Ross. Ai mai multe alunițe decât majoritatea? Probabil că îi revine familiei tale. Machiajul nostru genetic are mult de-a face cu numărul de alunițe pe care le avem, explică dr. Ross. În plus, cantitățile mari de expunere la soare înseamnă că este mai probabil să dezvoltăm mai mult.
Alunițe canceroase: de ce cancerul de piele este în creștere
Ratele melanomului din Marea Britanie au crescut mai repede în ultimii 30 de ani decât oricare dintre primele 10 tipuri de cancer actuale. Potrivit Cancer Research UK, creșterea alunițelor canceroase a fost cauzată parțial de o creștere a pachetelor de vacanță ieftine, plus că există dorința unei străluciri la Hollywood.
Modificări ale aluniței: ce face ca o aluniță să devină canceroasă?
Majoritatea alunițelor sunt inofensive și vor arăta la fel pentru mulți ani. Cu toate acestea, în teorie, toate alunițele au potențialul de a se transforma într-un cancer de piele, avertizează dr. Ross. Deci, este important să le verificați chiar și pe cele pe care le-ați avut încă din copilărie. Alunitele necanceroase sunt adesea denumite în funcție de aspectul lor, cum ar fi alunițele verucoase, alunițe plate, alunițe ridicate, alunițe plate cu inel de alb în jurul lor și pistrui, spune dr. Ross.
Majoritatea cazurilor de melanom la adulți sunt alunițe noi, de obicei, fie pe termen lung, fie pe perioade scurte de supraexpunere la soare. Razele UVB pătrund mai puțin adânc și provoacă arsuri solare, în timp ce razele UVA intră mai adânc în piele, provocând daune invizibile pe termen lung. Deci, dacă pielea dvs. a devenit roz sau roșie sau dacă trebuie să o tratați pentru arsuri solare, este un semn că a fost deteriorată de prea multă radiație UV.
Și nu trebuie să fie soare pentru ca pielea dvs. să fie în pericol. Chiar dacă nu vedeți niciun cer albastru, o cantitate semnificativă de raze UV poate trece în continuare prin nori - chiar și în Marea Britanie, avertizează dr. Anjali Mahto, consultant dermatolog și purtător de cuvânt al British Skin Foundation. Puteți fi afectat chiar și în interior, deoarece radiațiile UVA pot pătrunde în sticlă, cum ar fi fereastra mașinii sau seră.
Semne de cancer de piele și alunițe canceroase
Dacă o aluniță prezintă oricare dintre aceste caracteristici, ar trebui să fie văzută de medicul de familie, care vă va îndruma la un dermatolog pentru a exclude melanomul, spune dr. Mahto. Ei vor efectua o examinare completă a pielii și pot fie să excizeze o aluniță, să ia o probă sau să facă biopsie.
Urmați regula ABCDE! O aluniță suspectă care poate fi o aluniță canceroasă are unul sau mai multe dintre următoarele atribute:
- Asimetrie O jumătate a aluniței este diferită de cealaltă.
- Frontieră Marginea neregulată, festonată sau slab definită.
- Culoare Culoare neuniformă sau culori variabile într-o aluniță.
- Diametru Alunița are o dimensiune mai mare de 6 mm (aproximativ o dimensiune petit pois).
- Evoluează Alunița își schimbă dimensiunea, forma sau culoarea.
Cum să verificați dacă există cancer de piele și alunițe canceroase
Verificați-vă corpul o dată pe lună și solicitați sfatul medicului devreme, spune dr. Mahto. Studiați-vă alunițele după o baie sau un duș într-o cameră bine luminată cu ajutorul unei oglinzi cu lungime totală. Priviți cu atenție întregul corp, inclusiv scalpul, fesele și organele genitale, palmele și tălpile, inclusiv între degete și degetele de la picioare. Solicitați asistență de la o persoană de încredere pentru a examina zonele greu de văzut.
Ar trebui să faceți un efort suplimentar pentru a căuta:
- O aluniță care arată semnificativ diferită de ceilalți.
- Alunițe sau leziuni ale pielii care mănâncă în mod constant.
- Alunițe sau leziuni ale pielii care sângerează sau nu reușesc să se vindece.
- Pete întunecate sau dungi persistente în unghii. În cazuri rare, melanomul malign se poate dezvolta în pielea din jurul și sub unghii.
- Zone delicate, cum ar fi buzele. Soarele tinde să lovească buza inferioară, deci este mai probabil să fie afectat de cancerul de piele.
- Alunițe pe picioare. Picioarele sunt cel mai frecvent loc al corpului pentru melanom la femei, spune dr. Mahto.
Tipuri de alunițe canceroase
Există trei tipuri de alunițe canceroase:
- Melanom malign
De obicei: aluniță de culoare neagră închisă, adesea plată, cu margine neregulată. Foarte periculos, cu un risc ridicat de răspândire. Prins târziu, poate fi fatal, dar prins devreme, este ușor de îndepărtat. - Carcinom cu celule scuamoase
De obicei: alunițe roșii sau o bucată roșiatică pe piele care poate sângera și ulcera. Risc moderat de răspândire. - Carcinom bazocelular
De obicei: Fie un petic roșu plat de sânge sau care este dureros, dar și o bucată roșiatică. Are un risc redus de răspândire.
Imagini cu alunițe canceroase
pizza cu legume prăjite
Cum se previne cancerul de piele și alunițele canceroase
În ciuda faptului că expunerea la soare este un factor cheie în dezvoltarea cancerului de piele, 23% dintre britanici recunosc că nu folosesc nicio cremă de soare, a constatat un studiu realizat de YouGov.
Rămâneți în siguranță evitând soarele când este cel mai fierbinte între 11:00 și 15:00. Purtați o pălărie cu bor larg și aplicați întotdeauna cremă de soare.
Nu sunteți sigur ce să alegeți? Un preț mai mare nu înseamnă neapărat că protecția solară are o calitate mai bună, spune dr. Mahto. Căutați SPF 30 sau mai mult pentru a vă proteja împotriva UVB și sigla cercului UVA și / sau 4 sau 5 stele UVA pentru a vă proteja împotriva UVA.
Obișnuiește să-ți aplici protecția solară înainte de a te aventura afară, deoarece SPF are nevoie de până la 20 de minute pentru a se scufunda.
Cum să obțineți vitamina D în condiții de siguranță din lumina soarelui
Acoperirea are sens pentru a evita riscurile de cancer de piele, dar ați putea pierde alte beneficii. Lumina soarelui ar trebui să fie principala sursă naturală de vitamina D a organismului, dar nivelurile de deficiență din Marea Britanie sunt ridicate, spune Mike Wakeman , farmacist clinic la Vitmedics.
Cu toate acestea, cercetările efectuate de Universitatea din Manchester recomandă următoarele, explică Mike:
- Piele mai deschisă
Expunerea zilnică la soare a pielii neprotejate timp de doar 10-15 minute în primăvara și vara ar trebui să ofere vitamina D. adecvată. Pentru cei mai mulți, acest lucru va echilibra beneficiile producției de vitamina D și riscurile de cancer de piele. Este de preferat ca acest lucru să se efectueze la mijlocul zilei, cu brațele și picioarele inferioare expuse pentru a maximiza beneficiile. - Piele mai închisă la culoare
Se recomandă aproximativ 25-40 de minute de expunere în Marea Britanie. Important, nivelurile de expunere care fac pielea să pară roz sau arsă de soare - fie în timpul, fie după expunere - trebuie evitate întotdeauna. - Piele foarte ușoară sau sensibilă
Solicitați îndrumări de la medicul dumneavoastră despre surse alternative de vitamina D.
Îndepărtarea aluniței: este sigur?
Vrei să scapi de alunițele tale din motive de vanitate? Arată-le mai întâi medicului tău de familie.
Atâta timp cât alunițele nu sunt excesiv de numeroase sau neregulate în culoare sau formă, atunci nu există nici un aspect pozitiv sau negativ în a le avea, spune dr. Ross. Însă îndepărtarea nu vă va reduce, din păcate, riscul de cancer de piele în viitor.
Alunițele pot fi îndepărtate în siguranță în scopuri cosmetice, dar nu vă vor reduce riscul de cancer de piele. Acest lucru se datorează faptului că 70% din toate melanoamele sunt alunițe NOI. Așadar, nu este recomandabil să îndepărtați alunițele pentru a reduce riscul de cancer de piele.
Povestea mea cu alunițe canceroase: o femeie și o cititoare acasă împărtășește experiența ei
Femeia și cititoarea acasă, Denise Palmer-Davies, 42 de ani, din Surrey, a ajuns să-și regrete tinerețea iubitoare de soare când ar aplica ulei fără a utiliza SPF.
Acum vreo patru ani, am observat că aveam pe spate o aluniță mică, plată, care continua să crească. După aproximativ un an, m-am dus să-mi văd medicul de familie, dar mi s-a spus că nu este nimic. M-am întors din nou după ce am avut al doilea copil, deoarece crescuse semnificativ, dar mi s-a spus că este o infecție a pielii. Am rugat apoi un prieten, un specialist în piele, să arunce o privire și mi-a spus să-mi văd din nou medicul.
Cu această ocazie, am explicat că acum mă irita. De asemenea, am spus că mama mea avea melanom de trei ori și bunicul meu a murit de cancer de piele. De data aceasta, au fost făcute poze cu alunița și trimise la Dermatologie. Mai puțin de 24 de ore mai târziu am fost sunat deoarece credeau că este un tip de cancer de piele - a fost îndepărtat mai puțin de o săptămână mai târziu. Aș îndemna pe oricine este îngrijorat să-și monitorizeze alunițele făcând fotografii regulate. Personal, nu voi mai face plajă niciodată - pur și simplu nu merită.