Ar putea aceste coșmaruri obișnuite să fie într-adevăr un semn de avertizare?
(Credit de imagine: Getty Images)
Coșmarurile obișnuite sau visele rele recurente pot fi cu adevărat frustrante și dureroase. Cu toții avem acel coșmar recurent care revine să ne bântuie în somn, dar ce înseamnă cu adevărat? Coșmarurile dvs. obișnuite ar putea fi de fapt semne de avertizare? Sau sunt doar vise rele?
Cercetările făcute de marca americană de somn Amerisleep au descoperit că femeile au de fapt mai multe coșmaruri decât bărbații.
Studiul a dezvăluit că femeile visează mai mult decât orice să cadă sau să fie înșelate de partenerul lor. În timp ce bărbații sunt mai predispuși să viseze și să zboare sau să găsească bani - fericire totală!
tort de brânză rapid și ușor
Experții au sugerat că acest lucru se poate datora faptului că femeile sunt mai predispuse la anxietate decât bărbații, iar coșmarurile sunt, în esență, anxietăți subconștiente.
Așadar, vă deranjează să vă faceți griji cu privire la ceva ce a spus partenerul dvs. înainte de a vă lovi capul pernă și apoi cad într-un coșmar unde te înșală. Sau, anxietățile voastre s-ar putea manifesta în moduri neobișnuite, iar stresul la locul de muncă vă poate determina să aveți coșmaruri despre a fi urmărit.
Aici, împărtășim cele mai frecvente coșmaruri și vă ajutăm să descifrați sensul viselor, astfel încât să vă puteți liniști mintea ...
Cele mai frecvente coșmaruri
1. A fi urmărit
A fi urmărit este unul dintre cele mai frecvente coșmaruri din întreaga lume, potrivit cercetării. Acest vis ar putea sugera că sunteți în căutarea unui obiectiv, dar întâmpinați probabil o frustrare sau o provocare în obținerea acestuia. Poate că nu sunteți sigur cum să vă atingeți obiectivul sau că simțiți că ar putea fi amenințat într-un fel.
2. Căderea
Un alt coșmar obișnuit, acest vis se poate lega adesea de sentimentul că nu ai controlul asupra a ceva ce se întâmplă în viața ta. Acest lucru se poate rezuma la muncă, relații, bani sau teama de a nu lăsa ceva să meargă.
3. Un partener care pleacă sau înșală
Un coșmar în care partenerul tău pleacă sau trișează reflectă adesea sentimente de nesiguranță în relația ta. Aceasta poate fi o teamă de a nu fi suficient de bun pentru partenerul tău sau pentru o altă anxietate de bază pe care nu ai abordat-o. De asemenea, s-ar putea referi la frica personală de a pierde legătura cu nevoile tale fundamentale, ceea ce te poate face să te simți mai puțin atrăgător și mai puțin încrezător decât de obicei.
4. Dinții care cad
În visele tale, dinții reprezintă adesea putere și încredere, prin urmare dinții care cad în vis pot simboliza o pierdere de încredere sau o lovitură a stimei de sine. Un coșmar în care îți cad dinții ar putea, de asemenea, să înfățișeze o teamă de îmbătrânire sau o teamă de a fi mai puțin productiv în ceva.
5. A fi gol în fața oamenilor
A-ți da seama că stai în fața unei mulțimi de oameni complet goi este un coșmar obișnuit jucat adesea în emisiuni TV și filme. Acest tip de coșmar se referă la a te simți vulnerabil și expus în anumite zone ale vieții tale. S-ar putea, de asemenea, să-ți fie rușine de tine sau de ceva ce poate ai făcut sau spus și să te îngrijorezi ce vor crede ceilalți despre tine.
6. Înec
Un coșmar în care te îneci în apă se poate referi la o situație din viața ta în care te implici profund în ceva emoțional și te scufunzi în aceste sentimente de angajament. Un coșmar de înec prin care capul tău alunecă sub apă ar putea însemna că ești copleșit de ceva și te simți în afara adâncimii tale. La fel, un vis în care nu ești capabil să respiri s-ar putea referi la faptul că nu vei putea să-ți exprimi sentimentele în cuvinte.
7. Pierderea unui eveniment important sau întârzierea
Fie că este vorba de o întâlnire de lucru, de o întâlnire cu un medic sau de o întâlnire cu un prieten, un vis în care întârzii la un eveniment sau chiar îl ratezi în întregime, se poate referi la pierderea oportunității de a experimenta împlinirea. În vis, s-ar putea să te simți grăbit și tulburat, acest lucru te-ar putea simboliza simțind că timpul se scurge pentru ca tu să îți îndeplinești un anumit obiectiv pe care ți l-ai propus.
8. Vătămare
Un coșmar care implică un accident sau o vătămare poate reprezenta adesea sentimente de slăbiciune în viața personală, acest vis s-ar putea referi la o rănire emoțională sau o jenă cu care te-ai confruntat.
9. Casa ta este în flăcări sau inundații
cum se fac clătite de rață crocante
Un coșmar în care casa ta prinde foc sau inundații ar putea reflecta o transformare creativă care are loc în viața ta sau ar putea evidenția nevoia de a acționa acțiuni creative pentru a-ți transforma viața. Acest coșmar ar putea avea legătură și cu sentimentul că individualitatea și securitatea dvs. sunt amenințate.
10. Senzație de capcană
Un sentiment de claustrofobie într-un vis poate reflecta incapacitatea de a ieși dintr-o situație proastă - una fără posibilitatea de a scăpa. Acest lucru s-ar putea referi la un sentiment de bază că ești incapabil să îți atingi potențialul maxim.