Pune-te în formă cu rutina de fitness personală a lui Halle
(Credit de imagine: ROBYN BECK / AFP prin Getty Images)
Halle Berry nu este doar o actriță premiată cu Oscar, dar a devenit, de asemenea, un pasionat de fitness și wellness de-a lungul anilor. Cu o urmărire pe Instagram de aproape 7 milioane de fani, actrița folosește platforma pentru a împărtăși cele mai recente rutine de fitness.
Dacă ai visat întotdeauna să lucrezi cu Halle, poți face din asta o realitate. Vedeta a decis să facă echipă cu antrenorul personal de lungă durată, Peter Lee Thomas, pentru a le oferi fanilor acces complet la rutinele sale de antrenament. Marca ei de wellness rē • spin a colaborat cu aplicația de fitness Victorie pentru a vă oferi acces la seria lor de antrenament gratuită.
rețete vegetariene ușor prietenoase pentru copii ieftine
Citiți mai multe de la femeie și acasă:
• Cel mai bun perne de călătorie pentru orice fel de călătorie și dormitor
• Cele mai bune lumânări parfumate pentru o casă caldă și confortabilă
• Cele mai bune Kindle pentru iubitorii de cărți digitale - vă ajutăm să decideți care să cumpărați
supă de sfeclă roșie și mere
Aplicația gratuită oferă utilizatorilor antrenamente de la antrenori de celebritate (Halle și Peter fiind unul dintre ultimii care s-au alăturat).
Într-un anunț pe Instagram, perechea explică faptul că vă puteți aștepta la o gamă largă de exerciții, inclusiv rutine inspirate de artele marțiale, care sunt promise să vă 'pompeze inima'.
O postare partajată de Halle Berry (@halleberry)
O fotografie postată de pe
Starea de bine a fost întotdeauna un factor important în viața lui Halle. Într-un interviu cu Harper's Bazaar, ea și-a explicat motivația pentru a oferi oamenilor acces gratuit la antrenamentele sale.
budinca de paine si unt cu ciocolata
„Nu știu dacă ni s-au oferit întotdeauna modalități prin care să ne menținem în formă și să fim bine într-un mijloc accesibil”, a explicat Halle. „Cred că atât de mult timp oamenii s-au gândit:„ Trebuie să ai un antrenor. Trebuie să aveți un abonament la sala de sport. Trebuie să aveți toate aceste echipamente. Trebuie să mănânci anumite mese. Asta costă o anumită sumă. Uneori, cred că ne-am discutat de a fi în formă, pentru că credem că este ceva care nu poate fi obținut sau care nu este accesibil. Îmi place FitOn din acest motiv pentru că învățăm că este accesibil, este ușor de gestionat și oricine poate să o facă. Trebuie doar să ai voință și dorință. Și trebuie să vă hotărâți că este important. Aceasta este munca grea pe care oamenii trebuie să o facă. '