Descoperiți rețetele cărților de bucate Hairy Dieters. Sunt rețetele tale preferate - fără vină, inclusiv coacerea de pui spaniolă și jambalaya
Hairy Bikers, bucătarii TV Si King și Dave Myers, și-au făcut numele gătind mâncăruri britanice consistente cu gust - și calorii. Acum, ca mulți dintre noi, au decis că este timpul pentru o schimbare - dar nu sunt pregătiți să compromită gustul. Așa că sunt în dieta Hairy Bikers ’!
Emisiunea BBC The Hairy Bikers (sau mai bine zis, Hairy Dieters), The Hairy Dieters: How to Love Food and Lose Weight, îi urmărește pe Si și Dave în timp ce își reinventează rețetele preferate și descoperă cum să slăbească, în timp ce mănâncă în aer liber și se distrează. Cartea lor dietetică a rețetelor dietetice Hairy Bikers s-a descurcat atât de bine încât de atunci au mai scos alte două cărți dietetice pe aceeași temă, The Hairy Dieters: Good Eating și The Hairy Dieters: Ear for Life.
Avem trei dintre rețetele lor inteligente noi pe care le puteți încerca din cartea originală Hairy Dieters.
ce este coada de cod
Faceți clic pentru a vedea rețetele și inspirați-vă să pierdeți în greutate, fără a compromite aroma și hellip;
Coacere de pui în stil spaniol de Dieters păroși
O festă cu conținut scăzut de grăsimi a unui fel de mâncare, nu este necesară grăsime suplimentară pentru aceasta Rețetă de coacere de pui în stil spaniol ? totul provine din chorizo, iar roșiile îl fac minunat și suculent.
soția lui robbie williams
Jambalaya în stil sudic a Dieterilor păroși
Jambalaya este un minunat fel de orez din Louisiana - un fel de paella creolă. Rețeta de jambalaya în stil sudic a Hairy Dieters reduce grăsimea, păstrând toată aroma picantă.
Cassoulet de cârnați cu diete păroși
Cassoulet este un fel de mâncare consistentă, dar Dieterii Hairy au redus numărul de calorii păstrând în același timp aromele mari în rețeta lor specială de cassoulet. Alegeți cârnați cu adevărat cărnoși, scoateți pielea de pui și folosiți cât mai puțin ulei - totul vă ajută. Încerci să mănânci mai sănătos? Aruncați o privire la colecția noastră de rețete sănătoase.