Este posibil ca părul dvs. să fi fost supus unui stres suplimentar în timpul pandemiei ...
(Credit de imagine: Getty Images / EyeEm)
Căderea părului la orice vârstă poate fi dureroasă și a ajunge la rădăcina cauzei poate fi mai ușor de spus decât de făcut, deoarece există o mulțime de motive pentru care sutienele dvs. nu pot fi la fel de pline ca odinioară.
De fapt, cercetări recente comandate de furnizorul principal de suplimente de păr Viviscal a dezvăluit că există o confuzie între cei chestionați cu privire la motivul real al căderii părului.
50% dintre femeile de peste 25 de ani au dezvăluit că hormonii - inclusiv sarcina, menopauza și sindromul ovarului polichistic (PCOS) - au contribuit la pierderea sau subțierea părului, în timp ce 27% dintre femei au considerat că dieta este un factor cheie în pierderea sau subțierea lor. Și pentru multe femei, stresul și anxietatea pot fi, de asemenea, un factor declanșator.
Dar, de asemenea, multe femei au raportat, de asemenea, că, în timpul blocării coronavirusului, au cunoscut căderea părului mai vizibilă ca niciodată.
Deci, de ce sa întâmplat?
De ce blocarea a cauzat o creștere a pierderii părului pentru unele femei?
Dr. Aragona Giuseppe, medic de familie și consilier medical la medicul de prescripție medicală, spune că o serie de factori ar putea fi afectați părul în timpul blocării și creșterea pierderii părului.
Ea a spus: „Blocarea și incertitudinea care a apărut odată cu blocarea în casă vor fi cauzat mult stres multor oameni, care este cel mai probabil cauza principală a oricărei vărsări sau căderi a părului.
MAI MULT: Coafuri Bob: 15 actualizări inspiraționale pe bob pentru a le duce la salon
„Unii bolnavi de stres dezvoltă, de asemenea, obiceiul de a se juca cu părul sau chiar de a-l scoate complet, ca mecanism de coping. Aceasta se numește tricotilomanie și acest lucru va îndepărta părul sau îl va slăbi și. În plus, stresul poate provoca probleme cu apetitul și, dacă nu consumați suficiente vitamine și minerale, părul dvs. va deveni slab și va cădea mai ușor.
„Cei care fumează în mod regulat își vor crește probabil cantitatea zilnică în timp ce sunt blocați din cauza plictiselii sau stresului, iar acest lucru poate, la rândul său, să crească vărsarea și poate fi principala cauză a oricărei pierderi considerabile de păr.”
Și obiceiurile noastre mai relaxate ale părului în timpul blocării ar fi putut contribui și ele.
„În timp ce este blocat, mulți oameni ar fi devenit leneși cu rutina părului, punându-l într-un coc în majoritatea zilelor, ceea ce poate provoca tensiune și asupra scalpului și a foliculilor”, a spus ea.
Eva Proudman MIT IAT, de la Institutul Trichologilor , de asemenea, i-a spus w & h că, dacă ați fost bolnav de coronavirus, este posibil să fi văzut căderea părului.
Ea a spus: „Dacă ați fost bolnav sau ați avut simptome COVID-19 - în special o febră mare - poate provoca o creștere a vărsării părului. Vărsarea va fi, probabil, o problemă temporară și, deși nu veți pierde definitiv părul, poate fi foarte înspăimântător și este stresant de văzut.
Odată cu blocarea, am intrat cu toții mult mai mult - ceea ce ar putea contribui la pierderea părului pentru unii dintre noi.
Eva a explicat: „A fi înăuntru nu provoacă mai multă cădere a părului, dar ceea ce face este să restricționeze accesul la lumina soarelui și aportul de vitamina D. Foliculul de păr are un receptor de vitamina D care, în termeni simpli, stimulează creșterea părului, deci dacă Vitamina D este scăzută sau deficitară, părul se poate arunca excesiv.
„A fi în aer liber și a face mișcare vă poate ajuta cu adevărat să vă ridicați starea de spirit și să vă ușurați nivelul de stres, din nou un efect indirect al faptului că vă aflați în interior, dar un factor cu adevărat important, deoarece stresul poate afecta vărsarea excesivă a părului.”
După știri, unii oameni optează pentru această tunsoare „extremă” după blocare - în timp ce aceasta este cea mai igienică tunsoare după care a optat după blocare, potrivit unui profesionist în domeniul coafurii.
Alte cauze ale caderii parului
Dr. Martin Wade, consultant dermatolog la The London Skin and Hair Clinic, și-a dat avizul de specialitate cu privire la primele 5 cauze principale ale căderii părului (fără o ordine specială).
1. Vărsare sezonieră
Pe măsură ce zilele se scurtează, se crede că glanda pineală - care secretă melatonină și în conformitate cu aceasta lucrare de cercetare „Se știe de mult că modulează creșterea părului” - în creier se stimulează mai puțin lumina. Aceasta are o consecință, deoarece procesul prin care marele pineal secretă melatonina este dictat de lumină.
2. Îmbătrânirea
Alopecia androgenetică este una dintre cele mai frecvente forme de cădere a părului atât pentru bărbați, cât și pentru femei și este, de asemenea, denumită căderea părului cu model feminin sau masculin. De fiecare dată când foliculul de păr trece prin ciclul părului, acesta se reduce în dimensiune, rezultând un fir de păr mai mic. În timp, firul de păr devine atât de mic încât nu mai iese deasupra nivelului pielii din scalp.
MAI MULT: Ce culoare ar trebui să-mi vopsesc părul? Un ghid simplu pentru a identifica cele mai măgulitoare nuanțe de păr pentru dvs.
3. Postează sarcina
După ce o femeie naște, există o scufundare masivă la femeie hormoni , iar un efect mult mai ușor poate apărea atunci când femeile încetează să mai ia pilula contraceptivă orală. Această schimbare accentuată a nivelului de estrogen și progesteron - ambele joacă un rol vital în promovarea creșterii părului - poate duce la căderea părului.
4. Menopauza
La fel ca în cele de mai sus, când o femeie trece prin menopauză, va trece printr-un declin treptat - dar progresiv - al hormonilor feminini.
5. Dieta
Aceasta este o zonă complexă, dar, în esență, dacă organismul nu primește nutrienții cheie de care are nevoie pentru o creștere sănătoasă a părului - inclusiv vitamina A, B și C și minerale precum calciu și magneziu, conform acestui lucru studiu - sau dacă corpul intră în modul de oprire din cauza lipsei de calorii din cauza unei diete restrictive sau a unei pierderi dramatice în greutate pe o perioadă scurtă de timp, acest lucru ar putea deranja metabolismul intern al corpului. Recent Studiul UCLA a arătat că celulele stem ale foliculului de păr au propriul lor metabolism unic.
Produse care ajută la căderea părului
Șampon Watermans GrowMe, 13,25 GBP
Acest șampon Watermans (și balsamul corespunzător GrowMe) sunt bestselleruri de ani de zile și din motive întemeiate. Produsele vă ajută să vă consolidați foliculii de păr pentru a promova regenerarea părului și pentru a îmbunătăți circulația scalpului, pentru a vă permite părului să crească gros și sănătos. Potrivit pentru aproape toate tipurile de păr, este o modalitate ușoară de a vă îngriji părul și de a preveni căderea părului în timpul dușului zilnic.
Cumpărați acum: Watermans Grow Me Shampoo, 13,25 GBP, Amazon
Vitabiotice Perfectil Plus Hair, 12,95 GBP
Aceste multivitamine conținiotiotină, seleniu și zinc, toate contribuind la menținerea părului normal. Acestea oferă asistență pentru creșterea normală a părului, mulți clienți examinând produsul explicând că au văzut îmbunătățiri vizibile în orice cădere a părului după ce le-au luat.
CUMPĂRĂ ACUM: Vitabiotice Perfectil Plus Hair, 12,95 GBP, Amazon
AvedaInvati Advanced Scalp Revitalizer, 47 GBP
Acest spray Aveda la îndemână merge direct pe rădăcini și pe scalp, pentru a ajuta la reducerea căderii părului datorită ruperii. Ingredientele naturale lucrează pentru îngroșarea părului, îndepărtarea acumulărilor care pot înfunda porii de pe scalp și vă ajută să susțineți cheratina naturală a părului, pentru a îmbunătăți starea părului și a preveni căderea acestuia. Folosiți o dată pe zi pentru cele mai bune rezultate.
CUMPĂRĂ ACUM: AvedaInvati Advanced Scalp Revitalizer, 47 GBP, LookFantastic
Vei ridica vreunul dintre aceste produse?
reteta de tort cu cappuccino