Femeile însărcinate sunt mai puțin susceptibile să sufere de pre-eclampsie în timpul sarcinii, dacă mănâncă iaurt probiotic, sugerează noi cercetări.
NHS descrie probioticele ca fiind bacteriile „vii („ bune ”) și drojdiile (care sunt) gândite pentru a ajuta la restabilirea echilibrului natural al bacteriilor din intestinul dvs.”.
Potrivit Live Science, studiul suedez „The Norwegian Mother and Child Cohort Study”, publicat în revista BMJ Open a folosit datele colectate de la aproximativ 70.000 de femei însărcinate din Norvegia pentru a trage aceste concluzii între produsele probiotice și un risc redus de preeclampsie .
reteta de pasta rogan josh
În timpul studiului, femeile au fost solicitate să completeze chestionare despre sănătatea și stilul lor de viață în timpul săptămânilor 15 și 30 de sarcină, urmate de informații despre dietele lor la 22 de săptămâni.
Cercetătorii au descoperit că doar 23% dintre femei au spus că au băut lapte probiotic înainte de a rămâne însărcinată și doar 38% au băut lucrurile până la a 13-a săptămână de sarcină. În plus, 32% dintre femei au continuat să îl bea între 13 și 30 de săptămâni.
Rezultatele au confirmat că cei care beau în medie aproximativ o cană și jumătate pe zi și-au redus riscul de pre-eclampsie cu 20%.
Dr. Mahsa Nordqvist, cercetător principal la studiu, a declarat: „Consumul de probiotice la sfârșitul sarcinii poate scădea riscul de preeclampsie prin reducerea simptomelor, cum ar fi tensiunea arterială ridicată și proteine în urină, care tind să apară în al treilea trimestru. .“
Cercetătorii au concluzionat, de asemenea, că, prin consumul de lapte în timpul sarcinii timpurii, femeile și-au redus riscul de naștere prematură cu 21 la sută, spre deosebire de acele mămici - pentru a fi cel care nu a băut nimic.
„Nașterea prematură poate fi adesea legată de infecție, ceea ce duce la inflamații în organism”, a spus dr. Nordqvist.
cu cine este căsătorit cu Harry Kane
„Rezultatele sugerează că, dacă răspunsul inflamator al organismului poate fi scăzut într-un stadiu incipient al sarcinii, acest lucru poate reduce riscul de a da naștere prea devreme”, a adăugat ea.
În timp ce studiul a măsurat în special cantitățile de lapte probiotice băute de femeile însărcinate, dr. Nordqvist observă că „produsele precum kefirul, laptele care conține bacteriile Lactobacillus acidophilus și iaurturile cu probiotice adăugate (pot fi) considerate comparabile cu laptele descrise în studiu “.
Așadar, dacă bea lapte probiotic nu sună atât de atrăgător, cu siguranță merită să încercați iaurtul ca o bună alternativă. Chiar și băuturile cu iaurt, precum Actimel, care conțin bacteriile probiotice sau iaurturile Activia sunt o modalitate bună de a începe.
copii pop up pat
Dr. Susanne Bathgate, o specialistă în maternitate-făt la Școala de Medicină și Științe a Sănătății din Universitatea George Washington, DC, a declarat la Live Science că „în prezent medicii recomandă femeilor însărcinate cu risc ridicat de preeclampsie (ar trebui) să ia o doză mică de aspirină zilnic în al doilea trimestru, care se crede că ajută la reducerea inflamației ”.
Deci, după constatarea că atât pre-eclampsia, cât și livrările premature sunt considerate a fi legate de inflamație, „reducerea ei ar putea schimba rezultatele sarcinii”, a spus dr. Bathgate.
„Dar este nevoie de mai multe cercetări înainte ca medicii să poată face recomandări ca femeile însărcinate (ar trebui) să bea lapte probiotic pentru a ajuta la prevenirea complicațiilor.”