Supernanny Jo Frost s-a deschis despre schimbările de stil pe care le-a făcut după ce fanii au observat figura ei mai slabă în timpul unei apariții TV recente.
Vorbind cu Sun Online, tânărul de 45 de ani a spus: „Încerc doar să trăiesc cât pot, în orele de muncă. Încă încerc să îmi dau un echilibru și îmi fac zilele libere ca toți ceilalți. ”
Jo a explicat că a început să fie mai conștientă cu privire la alegerile pe care le face în jurul mâncării, dar a adăugat: „Nu mă învrednicesc prea mult dacă nu sunt în stare să o urmez.”
„Recunosc că tot ceea ce căzi și te poți reface asupra ei, atunci te face mai puternic mental. Nu totul este pierdut! '
„Trebuie să vă amintiți că mâine este o nouă zi și puteți fi mai conștient de alegerea făcută înainte și să încercați să nu repetați.”
ce este stilul chinezesc de pui
'Este plăcut ca oamenii să fie inspirați de ea (stilul ei de viață sănătos) și într-un fel este o altă parte a ceea ce fac cu munca mea cu familiile.'
Jo și-a arătat rezultatele muncii grele pe parcursul unui segment pe „The Morning”, unde a oferit sfaturi spectatorilor cu privire la o serie de probleme legate de somnul copiilor.
A vorbit despre dimensiunea ei în trecut, spunând lui Guardian în 2013: „Sunt o doamnă mai mare, cu o mărime în plus cu un pic de grăsime din burtă. Știu ce mi se potrivește, înțelept în haine: bluze, jachete croite și fuste creion. ”
Cu toate acestea, ea a mai spus că a devenit mai conștientă de cerințele corpului ei odată cu înaintarea în vârstă: „Sunt mai conștient de ce mănânc și cât de mult dorm acum sunt mai în vârstă”, a dezvăluit ea pentru hârtie.
„Am nevoie de opt ore. Mănânc tone de fructe și legume și am grijă de cât mănânc. ”
În acel moment, ea a recunoscut: „Mi-ar plăcea să-mi reduc greutatea, așa că m-aș simți mai sănătos și aș arăta mai bine în hainele mele, dar nu sunt obsedat de solzi și kilograme.”
Jo s-a aruncat la faima în rolul Supernanny de la Channel 4 în 2004 și, ulterior, a lansat mai multe spin-off-uri pentru spectacolul de succes, inclusiv o serie din America.
cea mai bună tabletă pentru copii 2018
Este notoriu privată despre viața personală, dar a spus panoului Loose Women în 2016 că își plănuiește nunta.