Reteta de somn de peste cu somon



servește:

1

Calificare:

uşor

Cost:

ieftin

Prep:

5 min

gătit:

25 min

Nutriție pe porție

ADR
calorii 778 kCal 39%
Gras 45g 64%
- Saturati 15g 75%

O plăcintă cu pește de somon de casă este destul de greu de învins, ce modalitate mai bună de a obține doza ta de pește gras decât în ​​confortul unei plăcinte calde? Pieptul nostru de pește de somon este completat cu cartofi noi feliați și este punctat cu mazăre. Umplutura cremă de brânză este foarte ușor de făcut și folosește un cuptor cu microunde pentru a face procesul și mai rapid. Nu veți dori niciodată să mai folosiți un sos sau un plic pregătit. Această plăcintă cu pește de somon folosește un file de somon și servește unul, ceea ce face o alternativă excelentă pentru oricine nu-i plac rețetele tradiționale de plăcinte de pește. Puteți înmulți cu ușurință ingredientele în funcție de numărul pentru care pregătiți, doar asigurați-vă că aveți destule feluri de mâncăruri individuale. Gătirea plăcintelor cu pește de somon în porții individuale îmbunătățește prezentarea și este minunat dacă încercați să impresionați! Somonul este plin de omega-3, acest lucru este important pentru o inimă și creier sănătos.



edele lynch married


ingrediente

  • Pentru reteta de placinta cu peste
  • :
  • 5 cartofi noi (175g), feliați
  • 2tbsp crema de branza
  • 100 ml lapte
  • Granule de îngroșare 1tsp
  • 200 g file de somon, tăiat în bucăți
  • Suc de ½ lămâie
  • Mazăre congelată de 2 kg
  • 1tsp unt


Metodă

  • Încălziți cuptorul la 200 ° C. Pune cartofii într-o tigaie cu apă sărată. Se aduce la fiert și se fierbe timp de 3 minute, pentru a le înmuia.

  • Puneți crema de brânză într-un ulcior. Amestecați treptat laptele și îngroșând granulele; sezon. Cuptor cu microunde timp de 1 min, pentru a se îngroșa ușor.

  • Pune somonul în baza unui vas mic rezistent la cuptor. Se strecoară peste zeama de lămâie, apoi se împrăștie peste mazărea congelată și se toarnă peste amestecul lăptos.

  • Scurgeți cartofii și aranjați peștele, suprapunându-se, pentru a se acoperi. Punem cu unt. Se coace 20 de minute, până când peștele și cartofii sunt fragede și toppingul începe să se rumenească.

Faceți clic pentru a evalua (59 evaluări) Trimiterea ratingului
Citește Următor

Reteta de ciorba de ceapa rosie si toasturi de branza