Placenta este o parte naturală a sarcinii fiecărei femei - dar vă poate aduce beneficii odată ce copilul dvs. este aici?
Placenta este primul organ care se formează atunci când rămâneți gravidă - înaintea oricăruia dintre organele copilului dvs. - și crește alături de copil. Placenta este expulzată din uter după nașterea copilului.
În ultimii ani au existat cazuri de femei care consumă placenta crudă, încorporând placenta în mesele lor, iar în cazul lui Hilary Duff, transformând placenta ei într-un smoothie.
Clinic, aceasta este cunoscută sub numele de plancetofagie. Plancetofagia nu este un concept nou - femeile de-a lungul istoriei și-au cunoscut consumul de placentă, iar multe animale, cum ar fi dorurile și girafa, îl consumă.
Care sunt beneficiile pentru sănătate ale consumării placentei tale?
Cu celebrități, cum ar fi Chrissy Teigen, Kim Kardashian și Jess Shears, care își susțin pastile de pe Insula Love, pe Instagram, s-au pus sub semnul întrebării beneficiile pentru sănătate asociate cu încapsularea placentei.
Unele femei cred că a avea placenta ta în pulbere și transformată în pastile are multe beneficii pentru sănătate, deoarece conține nutrienți și vitamine transferate de la mamă la bebeluș pe toată durata sarcinii.
Specialistul Placenta și fondatorul Placenta Mamas, Kimberley Knight spune: „Cele mai frecvente beneficii raportate includ consumul crescut de lapte, lochia redusă (sângerare postpartum), stresul redus, energia crescută și hormonii stabilizați în perioada post-partum.”
Am rotunjit o listă a beneficiilor pentru sănătate raportate de mamele care și-au consumat placenta:
- Furnizați mamelor noi cu fier, aminoacizi și grăsimi esențiale
- Furnizați mamelor noi cu vitamina B6 și vitamina E
- reduce sângerarea după naștere
- încurajați o livrare rapidă și sănătoasă de lapte
- hormoni de echilibru
- reduce nivelul de stres
- preveniți albastru și depresie postnatală
- crește nivelul de energie
- preveni dezvoltarea insomniei
- îmbunătăți aspectul pielii / părului / unghiilor
Cât de sigur îți mănâncă placenta?
În timp ce unele mămici aduc în discuție mâncarea placentei, există puține dovezi științifice cu privire la beneficiile și siguranța pastilelor cu placenta.
preturi gin la morrisons
Oamenii de știință de la Societatea Obstetricienilor și Ginecologilor din Canada, în mai 2019, au emis un avertisment împotriva încapsulării placentei, afirmând: „În ciuda tendinței în creștere ... nu există dovezi documentate despre beneficii pentru depozitele de fier îmbunătățite, starea de spirit sau lactația.”
Există un risc imens ca preparatele făcute placentei înainte de consum să nu poată distruge complet bacteriile infecțioase și virusurile pe care le poate conține placenta. De asemenea, SOGC a constatat că sterilizarea necorespunzătoare a placentei ar putea duce la riscuri grave de sănătate pentru o mamă și pentru nou-născutul ei. Raportul a declarat: „Există potențial de transmitere a agenților patogeni bacterieni, virali sau fungici atât la mamă cât și la bebeluș sau la contacte apropiate.”
În mod similar în 2017, un raport publicat de Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor a documentat un caz al unui nou-născut în curs de dezvoltare a streptococului din grupul B după ce o mamă și-a alăptat copilul în timp ce consuma pilule pentru placenta.
În timp ce unele studii științifice nu au susținut în totalitate beneficiile încapsulării placentei, nici nu au eliminat complet beneficiile pentru sănătate.
Mai jos am enumerat diferitele moduri de consum de placenta. Deși, rețineți că unele spitale pot să nu vă permită să vă luați placenta, de aceea este important să verificați politica lor înainte de a lua decizia.
ce culoare ar trebui să aibă urina ta
Cum funcționează încapsularea placentei?
Aproximativ 70-80% dintre femeile care își mănâncă placenta optează pentru a-și trimite placenta departe pentru a fi încapsulate - cu alte cuvinte, transformate în pastile pentru placenta.
Fosta vedetă a pisicii Atomic, Natasha Hamilton, a ales această opțiune, împărtășind o poză cu pastilele sale online după nașterea celui de-al patrulea copil Ella, iar alte celebrități, printre care Coleen Rooney și Jan Jones, au dezvăluit că și le-au încapsulat placenta.
Mamele sunt sfătuite să-și transfere placenta la o companie de placente cât mai curând posibil după naștere - totuși, ea poate fi păstrată într-un frigider până la trei zile sub 4 ° C. Placenta trebuie păstrată într-un recipient curat și rezistent la scurgeri, imediat după ce cordonul ombilical este tăiat și inspectat de moașă sau medic. Trebuie păstrat la frigider acasă sau păstrat într-o cutie mai răcoroasă cu gheață.
După ce specialistul în placenta aleasă vă primește placenta, aceasta va fi mai întâi aburită, apoi uscată folosind un deshidrator alimentar timp de opt până la 10 ore și transformată în pulbere. Pulberea este sigilată în capsule vegetale, care pot fi luate pe parcursul primelor câteva luni după naștere. În mod obișnuit, procesul de încapsulare a placentei este complet 24-48 de ore după ce compania placentei primește placenta.
O placenta va face in jur de 75 - 200 capsule, desi aceasta depinde de dimensiunile bebelusului, placenta si pastilele placentei. Conform rețelei Placenta Remedies, numărul mediu de capsule dintr-o placentă livrate la 40-42 săptămâni este de 120 de capsule.
Capsulele placente sunt de obicei consumate de două până la patru ori pe zi în primele 6 săptămâni. Pastilele cu placenta trebuie depozitate undeva la rece și la întuneric. Nu păstrați pastilele în frigider, deoarece acestea le pot aduce beneficiile. Cu toate acestea, pot fi transferate la congelator după un an pentru a fi utilizate în timpul menopauzei, deoarece ajută la dezechilibrele hormonale mai târziu în viață.
Expertul în placentă Kimberley Knight subliniază importanța alegerii unui specialist certificat de placentă certificat de IPEN pentru a efectua încapsularea placentei.
Ea recomandă: „Rețeaua de remedii Placenta din Marea Britanie oferă un site web, astfel încât să puteți căuta specialiști calificați care respectă liniile directoare stricte de sănătate și securitate aprobate de Sănătatea Mediului și care cunosc contraindicațiile pentru consumul de placenta.”
Toți membrii rețelei de remedii Placenta sunt complet certificați în ceea ce privește siguranța alimentelor, analiza pericolelor și controlul infecțiilor pentru a vă asigura că placenta dvs. este pregătită într-un mediu sigur.
Cât costă încapsularea placentei?
Serviciile profesionale pentru încapsularea placentei apar în Marea Britanie și în Statele Unite. Unele companii care oferă procesul în Marea Britanie sunt Placenta Plus, Placenta Practice și Placenta Tree.
Costul standard pentru încapsularea placentei variază de la 150 la 500 GBP pe placentă. De obicei, prețurile includ ridicarea placentei de la spital sau acasă, transportul și răcirea placentei în mod corect și livrarea capsulelor înapoi la tine, când sunt gata.
Așa cum am menționat anterior, este posibil ca unele spitale să nu vă permită să vă luați placenta, așa că consultați-o în prealabil cu moașa.
Smoothie cu placenta
Un documentar BBC One a adus dezbaterea despre femeile care și-au consumat placenta brută după naștere, arătând o femeie amestecând-o pe a ei într-un smoothie pe bază de fructe.
Naștere: All Or Nothing, care a fost difuzat în 2015, a prezentat Kati Edwards, care a născut recent, biciuind un amestec aparent de nerecomandat de fructe de pădure, banane și lapte de cocos, înainte de a adăuga ingredientul cheie - o porție mică din placenta ei.
oferte de vin aldi în magazin săptămâna aceasta
În timp ce scârțâitul dintre noi s-ar putea simți încurcat la gândul de a consuma un produs secundar al nașterii, Kati părea necăjită în timp ce sorbea amestecul.
Împărtășind procesul de gândire din spatele băuturii sale neobișnuite, ea a explicat: „Este doar să-mi reamplific corpul de nutrienții pierduți ... M-am gândit că a fost un lucru ciudat când am auzit despre asta, dar când am început să citesc despre ce este posibil fa-l, devine mult mai normal. '
Consumul placentei tale sub formă de smoothie brută nu este o practică neobișnuită. O căutare pe YouTube arată sute de videoclipuri ale altor mame noi, care își împărtășesc rețetele de smoothie pentru placenta online.
Credit: Getty
Gătirea placentei
Deși multe mămici preferă pastilele cu placenta, deoarece nu trebuie să se ocupe singure de țesutul brut, puteți folosi placenta dvs. proaspătă (cu condiția să o faceți cât mai curând posibil) sau să vă păstrați placenta în congelator până când sunteți gata de consum. aceasta.
Puteți să-l utilizați într-o masă - unele femei adaugă a lor la tocană sau sosuri pentru a o face mai plăcută sau pentru a o îmbina într-o băutură. Prezentatoarea de televiziune Hugh Fearnley-Whittingstall a încorporat odată placenta într-o rețetă pate în emisiunea sa Cina TV pentru o familie a unui nou-născut.
Crema de fata placenta
Unele mămici conștiente de frumusețe se bucură de noul fenomen al cremei de față cu placenta. Fosta membră de distribuție a companiei TOWIE, Amy Childs, după nașterea fiicei sale, în aprilie 2017, a luat-o pe social media pentru a împărtăși o bucată de pastile de placenta, precum și crema de față cu placenta, realizată de compania Placenta Plus.
De la 45 la 75 de lire sterline pe oală, crema de față placentă promite să hidrateze pielea uscată și să prevină îmbătrânirea.
Ți-ai consumat placenta după naștere? Și dacă nu, ați încerca încapsularea placentei sau orice altă opțiune în viitor?