servește:
1Calificare:
uşorCost:
ieftinPrep:
15 minAceastă rețetă de ovăz peste noapte este perfectă dacă vă place să aveți ceva dulce la micul dejun ...
Aflați cum puteți face rețeta delicioasă de ovăz peste noapte cu ciocolată și unt de arahide cu rețeta noastră simplă. După ce ați făcut aceste ovăz peste noapte cu ciocolată și unt de arahide, veți găsi o cu totul nouă dragoste pentru ora micului dejun. Ovăzul peste noapte este simplu de făcut, super convenabil și are un gust minunat! Cu arome de ciocolată și unt de arahide, veți simți ca un desert pentru micul dejun, ce modalitate mai bună de a începe ziua? Niciodată nu va trebui să te mulțumești cu o banană înfiorată sau cu o bucată de pâine prăjită când ieși din casă. Aceste ovăz pot fi preparate cu o seară înainte și vor fi gata să mănânce până dimineața. Cu astfel de instrucțiuni simple și doar șapte ingrediente, nu aveți nicio scuză pentru a nu da drumul acestora. În plus, bucuria ovăzului peste noapte nu există nicio limită la combinațiile pe care le poți încerca. După ce ați stăpânit această rețetă, de ce nu încercați să amestecați lucrurile cu alte arome - ne place foarte mult merele și scorțișoara peste ovăz.
Căutați mai multă inspirație la micul dejun? Avem o mulțime de rețete delicioase pentru micul dejun chiar aici!
Urmăriți cum se face ovăz peste noapte cu ciocolată și unt de arahide
ingrediente
- 40g Ovăz
- 1 tbsp Cacao
- 1tsp Chia Semințe
- 1 lingură Unt de arahide
- 1 linguriță de ciocolată întunecată
- Sirop de arțar (după gust)
- 125 ml Lapte de migdale
Metodă
Puneți ovăzul, cacao, semințele de chia, chipsurile de ciocolată închisă și untul de arahide în borcan sau în cada în care veți lua ovăzul.
episcopii parchează focuri de artificii 2018
Se toarnă laptele de migdale. Asigurați-vă că alegeți un recipient cu un capac potrivit, altfel conținutul geantei dvs. va fi acoperit în ovăz ciocolată ...
Adăugați siropul de arțar după gustul dvs., dar nu înnebuniți, amintiți-vă că este micul dejun!
Dă totul o agitație bună.
sunca de parma si pepene galben
Puneți capacul și lăsați la frigider peste noapte.
Scoate ovăzul din frigider, amestecă și mănâncă sau ia cu tine în călătorie! Dacă vă place, vă puteți completa ovăzul peste noapte cu unele dintre lucrurile preferate, cum ar fi semințele de chia, mai multe chipsuri de ciocolată sau fulgi de cocos.