| Servește | 4+ |
| Timpul total | 5 minute |
Ai vreodată nopți în care îți dorești cu adevărat ceva dulce după cină, dar nu ai nimic în casă? Dă asta reteta de desert usoara du-te data viitoare când dulceața ta are nevoie de o soluție.
Folosind ingrediente pe care le avem în general în frigider și congelator oricum - cum ar fi fructe de padure congelate, iaurt și sirop de arțar, acest desert este foarte ușor și ieftin de biciuit în grabă.
Tot ce trebuie să faceți este să puneți totul într-un robot de bucătărie și sunteți bine să mergeți, așa că, chiar dacă aveți oaspeți neașteptați, este unul excelent pentru a încerca fulgerător.
plan de dieta intermitenta post 16/8
Boabele sunt ambalate cu vitamine și antioxidanți și sunt la fel de bune pentru dvs. atunci când au fost congelate, așa că această rețetă de desert vă va ajuta pe drumul spre cinci pe zi.
În plus, dacă folosești iaurt mai degrabă decât smântână, este de fapt mult mai bine pentru tine decât înghețata - așa că te poți lovi pe spate pentru că ești atât de sănătos în alegerea ta de desert.
Această rețetă este suficientă pentru patru, dar puteți schimba cu ușurință cantitățile dacă aveți mai multe sau mai puține guri de hrănit.
cum să spui că a murit câinele copilului
CUM SE FACE SORBET ÎNGhețat BERRY
semn de tort de nunta
Metodă
Bătați fructele de pădure congelate cu sirop de arțar și 125 ml lichid la alegere, cum ar fi suc de fructe, iaurt sau smântână, sau puteți chiar să adăugați parțial suc și o parte lichior - am folosit suc de mere, dar suc de portocale din sânge și o picătură de Campari ar funcționa, un pic de flori de bătrân cordial cu șampanie, sau jumătate suc de zmeură și jumătate cremă coagulată.
Serviți imediat cu niște fructe proaspete.
Ingrediente
- 300g fructe de padure congelate, plus fructe proaspete suplimentare de servit
- 2 linguri sirop de arțar
- 125 ml suc de fructe, iaurt sau smântână sau puteți folosi parțial suc, parțial lichior