Rețetele Hemsley + Hemsley sunt salvatoare de viață dacă căutați rețete sănătoase și gustoase, care vă vor ajuta să arătați bine și să vă simțiți bine.
Probabil că ai auzit de surorile Hemsley. De la fondarea lui Hemsley + Hemsley în 2010, duo-ul a publicat două cărți de bucate internaționale bestselling The Art of Eating Well and Good + Simple, și a avut și debutul TV anul trecut pe Channel 4, cu seria lor de cinci episoduri Eating Well With Hemsley + Hemsley.
Cele două surori sunt, de asemenea, printre cei mai mari fani ai bulionului de oase și responsabili pentru a face ingredientul vechi de vârstă. O folosesc pentru a face supe, tocane și sosuri, dar, în ciuda numelui diferit, este doar „stoc” de carne de casă. Dar ce stau ei de fapt în lumea foodie?
Surorile Hemsley au gătit live în această dimineață
Despre ce sunt rețetele Hemsley + Hemsley?
Surorile Hemsley se mândresc cu faptul că gătesc mâncare hrănitoare, folosind ingrediente proaspete și evitând alimentele procesate.
Se descriu ca „bucătari de casă” și „iubitori de mâncare cu pasiune pentru a trăi bine și pentru a se bucura de mâncarea delicioasă, bogată în nutrienți”.
paste cu roșii și mozzarella
Rețetele lor se referă la crearea de mâncăruri naturale, care se umplu și ușor de digerat, astfel încât ceea ce mănânci te poate face să te simți mai bine, precum și să arate mai bine - dar niciodată să nu faci compromisuri cu aroma.
Rețetele Hemsley + Hemsley urmează, în cea mai mare parte, o abordare „carne și două legume”, ceea ce duce la mese fără gluten, cereale și zahăr rafinat.
Iată câteva dintre rețetele noastre preferate de Hemsley + Hemsley
găsiți pericolele pentru siguranță în imagine
Rețete pentru micul dejun Hemsley + Hemsley
Nu este nimic cum ar fi să-ți începi ziua cu un mic dejun copios și nu ne putem gândi la o opțiune mai bună decât huevos rancheros de la Hemsleys.
Această rețetă pentru micul dejun Hemsley + Hemsley durează doar 30 de minute, așa că, deși este ideală pentru a face brunch într-o duminică leneșă, este destul de rapid să gătești dacă ai mai mult timp pentru un mic dejun mare într-o zi săptămânală. Surorile Hemsley au inclus și o parte a guacamolei în această rețetă, astfel încât să vă puteți începe ziua cu grăsimi și mai sănătoase pentru a vă menține mai plin pentru mai mult timp!
Obține rețeta: Hemsley + Huesvos rancheros cu guacamole
Hemsley + Hemsley retete de pranz
Nu ne-ar fi deranjat să mâncăm salate pentru prânz în fiecare zi, dacă ar părea ca acesta! Cu halloumi bogat în proteine și papaya dulce, acesta este un amestec delicios și savuros de ingrediente. Această rețetă de salată Hemsley + Hemsley este, de asemenea, la pachet cu o mulțime de legume proaspete, astfel încât să vă asigurați că sunteți pe cale să vă bateți în 5 zile.
Obține rețeta: salată de papaya, halloumi și creme de Hemsley + Hemsley +
cât de înalt este Louis Theroux
Hemsley + Hemsley retete pentru cina
Dacă îți place un burger veggie bun, trebuie să adaugi această rețetă Hemsley + Hemsley în repertoriul tău. Pe lângă faptul că sunt super gustoși, acești burgeri de feta și fasole se prepară foarte repede - trebuie doar 20 de minute pentru a le face, iar tot ce trebuie să faci este să le faci pe grătar.
Obține rețeta: burlele feta și cu fasole neagră de Hemsley +
Hemsley + Hemsley retete pentru desert
Pentru când ai nevoie de un mic tratament, surorile Hemsley au creat un răspuns sănătos pentru a-ți satisface dulceata. Acest nămol tahini și date nu conține zahăr rafinat - doar zahăr natural în curmale - și este ambalat cu fibre. Așadar, dacă sunteți parțial la un pic de fudge din când în când, de ce să nu dați această opțiune sănătoasă?
Obțineți rețeta: tahini de Hemsley + Hemsley și fudge pentru frigider
Ați încercat vreuna dintre rețetele noastre Hemsley + Hemsley? Spuneți-ne în comentarii!