- Vegetarian
servește:
4Calificare:
uşorCost:
ieftinPrep:
10 minNutriție pe porție | ADR | |
|---|---|---|
| calorii | 54 kCal | 3% |
| Gras | 6g | 9% |
| - Saturati | 0,8g | 4% |
O salată de soare rapidă și ușoară, cu un pansament cu suc de lămâie, făcută dintr-o mână de ingrediente englezești proaspete pe care întreaga familie le va cunoaște și le va iubi
ingrediente
- 1 castravete
- 2 salate mici / romaine
- 8 ridichi, la jumătate
- Câteva frunze mici de mentă
- Ulei de masline
- Suc de lămâie
- Sare de mare și piper negru proaspăt măcinat
Metodă
Tăiați castravetele în 4, apoi tăiați fiecare lungime în 4 sau 6 pene.
Pătrundeți fiecare salată și aranjați pe un platou cu panele de castraveți, ridiche și frunze de mentă sfâșiate.
Amestecă cu o lingură bună de ulei de măsline și puțin suc de lămâie. Se presară cu sare de mare și piper.