Cele mai bune cărți de auto-ajutor vă pot ajuta să eliminați îndoielile și nesiguranțele și vă pot ajuta să aflați ce doriți cu adevărat de la viață
(Credit de imagine: Viitor)
Îmbunătățirea de sine este o tendință care a rămas - așa că citirea celor mai bune cărți de auto-ajutor nu a fost niciodată mai importantă. Cu toate răsucirile neașteptate pe care viața le poate aduce, îngrijirea noastră este mai vitală ca niciodată. Nu a existat niciodată un moment mai bun pentru a vă scufunda în non-ficțiune care vă ajută să vă simțiți întemeiat și susținut.
acetonă pură asda
Fie că este vorba de explorarea meditației, construirea compasiunii de sine sau înțelegerea stilului dvs. personal de atașament, cele mai bune cărți de auto-ajutorare - care devin rapid unele dintre cele mai bune cărți din 2021 - vă vor ajuta să vă puneți pe calea descoperirii de sine și să vă conduceți într-un an mai luminos și mai conștient de sine. Intrarea în cărțile de auto-ajutor se poate simți ca un schimbător de viteze pentru cititorii care sunt mai atenți la ficțiune. S-ar putea să preferați, în general, să vă pierdeți într-unul dintre cele mai bune thrillere, un genial carte de romantism , sau una dintre cele mai bune cărți de ficțiune istorică. Dar să vă faceți timp pentru a citi ceva care vă poate aduce beneficii sănătății mintale este un act de auto-îngrijire pentru care vi se va mulțumi.
cântece despre părinții divorțați
Majoritatea dintre noi avem ceva ce ne-am dori să putem schimba. Pentru unii dintre noi, s-ar putea să fie o mică schimbare - cum ar fi să ai mai mult timp în timpul zilei -, iar pentru alții, obiectivele sunt mai mari și se pot simți de nerealizat - cum ar fi cum să te simți mai încrezător sau mai mulțumit. Pline cu cele mai recente cercetări și conturi convingătoare la prima persoană, aceste citiri captivante vă pot ajuta să vă atingeți obiectivele și să fiți o versiune mai bună a dvs.
Cele mai bune cărți de auto-ajutor de citit în 2021
Dacă căutați o creștere a pozitivității în această primăvară, încărcați-vă Aprinde și nu căutați mai departe decât alegerea noastră dintre cele mai bune cărți de auto-ajutor. Fie că faceți mai mult timp pentru auto-îngrijire, explorați relația dintre minte și corp sau învățați arta autocompasiunii, iată cele mai bune cărți de auto-ajutor pe care ar trebui să le citească toată lumea.