Poate fi o perioadă dificilă dacă te chinui să concepi, dar încearcă să nu-ți faci griji - ei spun că stresul poate îngreuna sarcina! În schimb, dați-vă cea mai bună șansă prin a vă lega de calculatorul nostru de ovulație.
Un calculator pentru ovulație poate fi de mare ajutor dacă încercați să rămâneți gravidă. Să știi când ovulezi poate părea un pic confuz, mai ales dacă perioadele tale nu sunt regulate. Pentru a avea cea mai bună șansă de a concepe, ar trebui să încercați să utilizați un calculator de ovulație.
povești de neveste vechi despre genul bebelușului
Este important să știți când este cel mai bun moment pentru a încerca un copil. Dacă vă descurcați când sunteți cel mai fertil, puteți să vă planificați într-un timp pentru a deveni aburi!
Ciclul menstrual al unei femei în medie este de 28 de zile, dar ciclurile pot varia de la 22 de zile până la 36, deci nu ghiciți. Ciclul menstrual începe în prima zi a perioadei dvs. și continuă până în ziua înainte de a începe următoarea.
Alături de lungimea medie a ciclului menstrual, va trebui, de asemenea, să știți lungimea „fazei luteale” pentru a utiliza calculatorul de ovulație cât mai eficient. Faza luteală începe după ovulație și se încheie cu o zi înainte de următoarea perioadă. De obicei, durează 12 până la 16 zile, cu o medie de 14 zile pentru majoritatea femeilor, așa că dacă nu sunteți sigur, vă recomandăm să alegeți 14 zile în calculator.
Ca și în cazul majorității instrumentelor de ovulație, vă rugăm să fiți conștienți că datele date sunt o estimare și nu vă putem asigura că vor fi exacte la 100 la sută. Dacă, de exemplu, concepeți în afara datelor ovulației, acest lucru va afecta data de scadență. Contactați-vă medicul de familie sau moașa pentru a afla mai multe.
Folosiți calculatorul nostru gratuit de ovulație pentru a afla când ovulați în următoarele șase luni și oferiți-vă cele mai bune șanse de a rămâne însărcinată - sunteți bineveniți!
Calculați-vă data ovulației folosind instrumentul nostru de mai jos
Calculator de ovulație
Folosiți calculatorul nostru pentru a afla când veți ovula și când este data scadentă!
Care a fost prima dată din ultima ta perioadă?
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ianuarie februarie martie aprilie mai iunie iulie august septembrie octombrie noiembrie decembrie 2017 2018 2020 2020 2021Câte zile durează ciclul tău?
Cât este faza ta luteală?
Calculați ovulațiaData ovulației
Data scadenței
Alternativ, urmați acești trei pași pentru a calcula data ovulației și pentru a afla când este posibil să fiți cel mai fertil
Pasul 1: ciclul menstrual
Când începe următoarea perioadă, notează data. Luna următoare, când va reveni perioada dvs., luați notă la această dată, apoi numărați zilele între ele. Aceasta vă va oferi lungimea ciclului. Poate trebuie să faceți acest lucru mai mult de o lună și să luați media, mai ales dacă ciclul dvs. nu este regulat. Amintiți-vă, de asemenea, că ieșirea din Pilulă vă va dezvălui adevăratul ciclu menstrual.
Exemplu:
Perioada începe = 1 ianuarie Data următoare începe = 3 februarie
Zile între (inclusiv 1 ianuarie, dar nu 3 februarie) = 33 zile.
Lungimea ciclului menstrual este de 33.
Pasul 2: Datele tale fertile
Credit: Getty
Folosind programul nostru de ovulație, găsiți numărul potrivit în coloana lungimii ciclului menstrual (33 pentru exemplul de mai sus) și citiți pentru ziua de ovulație și pentru cele mai fertile zile.
cu cine este tom ellis căsătorit
| Durata ciclului | ovulaţia | Cele mai fertile |
|---|---|---|
| 22 | Ziua 8 | Zilele 7-9 |
| 23 | Ziua 9 | Zilele 8-10 |
| 24 | Ziua 10 | Zilele 9-11 |
| 25 | Ziua 11 | Zilele 10-12 |
| 26 | Ziua 12 | Zilele 11-13 |
| 27 | Ziua 13 | Zilele 12-14 |
| 28 | Ziua 14 | Zilele 13-15 |
| 29 | Ziua 15 | Zilele 14-16 |
| 30 | Ziua 16 | Zilele 15-17 |
| 31 | Ziua 17 | Zilele 16-18 |
| 32 | Ziua 18 | Zilele 17-19 |
| 33 | Ziua 19 | Zilele 18-20 |
| 34 | Ziua 20 | Zilele 19-21 |
| 35 | Ziua 21 | Zilele 20-22 |
| 36 | Ziua 22 | Zilele 21-23 |
Pasul 3: data ovulației
Credit: Getty
Executați-vă ovulația și cele mai fertile date. Pentru exemplul de mai jos:
Prima zi a ultimei perioade = 3 februarie 2008
Lungimea ciclului = 33
Ovulație (19 zile mai târziu) = 22 februarie 2008
Cele mai fertile (18-20 de zile mai târziu) = 21 și 23 februarie 2008
După ce știi data ovulației, de regulă, ești cel mai fertil cu o zi înainte, în timpul și după o zi următoare. Este logic să încercați să faceți cât mai multe relații sexuale în acele momente și pentru a vă îmbunătăți șansele și mai mult puteți testa unele dintre cele mai tari poziții sexuale pentru a rămâne însărcinată. Deoarece sperma poate supraviețui până la șapte zile în condiții potrivite, ai putea fi fertil înainte și după aceste zile, ceea ce ai ghicit - înseamnă și mai mult sex!
N.B Aceste cifre se bazează pe medii și ar trebui utilizate doar ca ghid. Zilele și datele pot diferi de la femeie la femeie.