Reteta de ciuperci, praz si omleta de branza

• Vegetarian

servește:

4

Calificare:

uşor

Cost:

ieftin

gătit:

20 min

Nutriție pe porție		ADR
calorii	472 kCal	24%
Gras	38g	54%

Omletele sunt grozave atunci când te grăbești - iar acest gustos combo cu veggie te va pune bine pe drumul tău pentru a-ți obține cele cinci zile.

cum se face o coacere de paste

ingrediente

• 175g (6oz) ciuperci, sferturi
• 1 praz, felii subțiri
• 55 g (2 oz) de unt
• 12 ouă
• 2tbsp ardei tocate proaspete
• 4tbsp lapte
• 115g (4oz) Brie, feliate
• Doriți să faceți acest lucru cu un cap de sub 1 GBP?
• Cost
• : 3,68 £ (Asda)
• Articole
• : 2 x ouă Smartprice (6) 1,26 £, Somerset Brie 1 £, praz (100g) 25p, ciuperci (200g) 50p, arpagic tăiat (25g) 67p
• (Prețurile corecte la momentul scrierii. Consultați mysupermarket
• pentru mai multe oferte).

Metodă

• Amestecați prăjiți ciupercile și prazul separat în jumătate de unt timp de 5 minute și dați deoparte.

• Puneți ouăle, arpagicul și laptele într-un bol, asezonați și bateți ușor.

• Încălziți untul rămas într-o tigaie. Adăugați un sfert din amestecul de ou în tigaie și amestecați până când este aproape setat. Adăugați cu un sfert din ciuperci, praz și Brie și gătiți timp de 30 de secunde.

• Îndoiți în jumătate și păstrați la cald în timp ce gătiți celelalte trei omlete.