Videoclipul timelapse a mamei a devenit viral după ce i-a arătat că a pierdut treptat 124 kg.
Justine McCabe, din Los Angeles, California, a început să-și ia selfie-uri zilnice pentru a-și documenta transformarea după pierderea tristă a soțului său John Paul la sinucidere în februarie 2015, explicând că trecerea lui a fost declanșatorul pentru revizuirea propriului său stil de viață.
christina hendricks greutate
Justine avea 313 kilograme la cea mai grea
„Moartea soțului meu a fost o perioadă foarte grea și oribilă, a fost agravată pentru că mama mea a murit nici cu mult înainte”, a spus ea. „Faptul că persoana iubită se sinucide și te afli după aceea este unul dintre cele mai fricoase și mai groaznice lucruri prin care poți trece.”
„Moartea soțului meu m-a zguduit și m-a făcut să realizez că trebuie să fac o mulțime de schimbări. După ce am avut timp să-mi reevaluez viața în timp ce lucrez, am ajuns la concluzia de care aveam nevoie pentru a-mi urma visele și pentru a-mi aborda temerile - trebuia să trăiesc cu adevărat. ”
Videoclipul lui Justine îi arată vărsând încet 9 pietre
Pe lângă aderarea la o sală de gimnastică, unde lucrează acum de șase ori pe săptămână și și-a schimbat obiceiurile alimentare din porții mari și mâncarea prăjită la proteine și legume slabe, Justine și-a stabilit și ea câteva obiective mai aventuroase, inclusiv săriturile de stânci, parasailing și luarea o excursie la Paris.
Dieta Justine cuprinde acum o mulțime de produse proaspete, cu doar un tratament ocazional
„Pierderea în greutate a făcut parte din acea schimbare a stilului de viață pentru mine, am fost supraponderală de la 18 ani și încercam mereu cele mai noi diete fad pentru a reduce greutatea, dar nu a funcționat niciodată”, a adăugat ea.
„Ori de câte ori mergeam într-un avion, aveam nevoie de un extensor pentru centura de siguranță, care era jenant și eram întotdeauna„ fata cea mare ”pentru toată lumea.”
„Cântând mai puțin de 200 de kilograme a fost uimitor, a fost ca și cum mi-am luat rămas bun de la„ fata cea mare ”pe care am fost înainte. Oamenii care mă cunosc de ani de zile nu mă recunosc și mintea lor este suflată de câtă greutate am pierdut.
„Provocările nu se vor opri aici, anul acesta am mai avut patru curse obstacole, mersul pe munți, mai multe parașutițe, sărituri în aer liber și călătorie, acum încerc doar să trăiesc o viață nelimitată.”
Victoria Beckham fără machiaj