Granola de ovă crocantă

servește:

6 - 8

Calificare:

uşor

Cost:

ieftin

Prep:

5 min

gătit:

30 min

Dacă faceți o dietă specială, poate fi dificil și costisitor să cumpărați cereale potrivite pentru micul dejun potrivit pentru a vă îndeplini cerințele. Această rețetă pentru clustere crocante de ovăz poate fi adăugată sau păstrată simplă, în funcție de ceea ce vă place. Adăugarea de scorțișoară și miere dulce lipicioasă o face o adevărată delicioasă

ingrediente

300g ovăz turnat jumbo
150g ovăz de terci scoțieni
4tbsp miere limpede
Ulei vegetal de 6 linguri
Scorțișoară măcinată de 1tsp
1tsp extract de vanilie
225g stafide fără semințe
Boabe proaspete asortate și lapte pentru servire

Metodă

Cuptorul preîncălzit până la 180 ° C / 350 ° F / Ventilator 160 ° C / Marcaj de gaz 4. Aliniați o tavă mare de copt cu pergament de copt.
Puneți ovăzul într-un bol și amestecați în miere, ulei, scorțișoară și vanilie. Amestecați bine pentru a vă asigura că totul este acoperit, apoi răspândiți uniform pe tava căptușită. Coaceți la cuptor pentru aproximativ 30 de minute, reglând ocazional, până când sunt ușor aurii peste tot. Amestecați cu grijă stafidele și lăsați să se răcească pe tavă.
Pentru a servi, rupeți amestecul de ovăz în ciorchini și serviți cu lapte proaspăt și fructe de padure preparate. Depozitați într-un recipient etanș până la o săptămână
tarta de lamaie cu foietaj