Când aveți un copil cu o afecțiune în spectrul autist, planificarea unei zile de ieșire poate fi deosebit de stresantă.
Cu toate acestea, multe magazine și atracții devin acum mult mai potrivite pentru familiile cu un copil care are nevoi suplimentare.
De fapt, a fost anunțat recent că prima oră liniștită din Marea Britanie pentru persoanele cu autism va începe pe 2 octombrie și va avea loc în diferite locații de-a lungul săptămânii.
Inițiativa, organizată de Societatea Națională Autistică, a văzut deja mărci de nume mari, inclusiv Clarks și Toys R Us, și solicită și mai mulți comercianți de retail să se implice în săptămâna în care luminile vor fi întunecate și muzica se va stinge în o încercare de a ajuta cei cu autism să aibă o experiență de cumpărături mai confortabilă.
Mark Lever, directorul executiv al organizației de caritate, a explicat: „Ca oricine, persoanele autiste și familiile lor vor oportunitatea de a merge la magazinele și serviciile de pe strada principală. Dar cercetările noastre sugerează că mulți consideră că mediul de multe ori ocupat, puternic și imprevizibil al locurilor publice este copleșitor și le evită cu totul. ”
„Sperăm că ora va oferi o pauză pentru familii în săptămână și pe termen lung va ajuta la răspândirea înțelegerii, astfel încât magazinele și serviciile să fie mai accesibile în fiecare zi a anului.”
În plus, ora oficială liniștită desfășurată în octombrie, există multe locuri care oferă servicii prietenoase cu autismul pe tot parcursul anului.
Fie că este vorba despre o reducere a stimulării senzoriale pentru a ajuta călătoria la cumpărături să fie cât mai relaxată sau asistență în parcurile tematice, am rotunjit unele dintre locurile care vor avea în vedere nevoile copilului tău.
Ore de liniște la supermarket
Atât Toys R Us, cât și ASDA au încercat o oră liniștită în 2016, iar în timp ce nu există încă ore liniștite obișnuite pentru cei cu autism încă, retailerii sunt urmărind să facă experiența cumpărăturilor mai plăcută pentru cei cu un membru al familiei cu autism.
Toalete supermarket accesibile
Supermarketul a lansat un program de introducere a toaletelor accesibile în peste 400 de magazine cu semne pentru a evidenția faptul că nu toate persoanele cu dizabilități sunt vizibile. Decizia a fost luată după ce mama Tonya Glennester și fiica sa, Evalynn, în vârstă de cinci ani, s-au confruntat cu critici pentru că au folosit o toaletă cu handicap.
Tonya a spus: „Evalynn are ADHD și autism și poate fi afectat de zgomotul uscătorului de mâini, precum și de cozile și mulțimile de oameni. Adesea poate provoca o reacție senzorială care determină Evalynn să se supere sau să aibă focare agresive, astfel încât toaleta accesibilă ne oferă un pic mai mult spațiu și confidențialitate. Când am ieșit cu această ocazie, așteptau doi clienți, dintre care unul era într-un scaun cu rotile și nu au fost de acord cu faptul că ar trebui să folosesc toaleta. ”
„De asemenea, suferă de probleme de sănătate, care pot provoca dureri, oboseală cronică, dureri intestinale și probleme de echilibru, ceea ce înseamnă că trebuie să folosesc adesea șinele de mână / apucare.
„Am încercat să explic că nu toate persoanele cu dizabilități sunt vizibile, dar ni s-a spus„ nu pariți dezactivate ”. Am fost amândoi supărați și am părăsit magazinul, dar am decis să mă întorc și să vorbesc cu managerul pentru că știu că există atât de multe povești precum a noastră. ”
Tonya a vorbit cu managerul magazinului Grantham, Abby Robinson, iar acum 421 de magazine vor avea o toaletă accesibilă, precum și o toaletă cu handicap separat.
cremă ouă stâncoasă rețetă rutieră
Sfaturi pentru cumpărături
Cu mulțimi mari, zgomote puternice și lumini puternice, cumpărarea copilului tău poate fi incredibil de stresantă pentru părinți. Iată câteva sfaturi de la Societatea Națională Autistă pentru a vă ajuta să faceți cumpărăturile cât mai ușor posibil.
Faceți un jurnal. Un jurnal de comportament vă poate ajuta să identificați potențialii declanșatori de la cumpărături, care ar putea ajuta la observarea a ceea ce cauzează comportamentul. De exemplu, dacă se întâmplă într-un anumit magazin sau dacă este un magazin specific. De asemenea, poate merita să faci un jurnal senzorial dacă găsesc cumpărături pentru încălțăminte și haine deosebit de dificile.
Pregătiți-vă pentru călătorie. Arată-i copilului o fotografie a magazinului pe care îl vizitezi sau pune-ți un simbol pentru cumpărături în programul tău zilnic, pentru a ajuta la explicarea situației. Există, de asemenea, cărți care explică de ce trebuie să mergem la cumpărături și să explicăm ce înseamnă. Scrierea unei povești sociale despre ceea ce se întâmplă atunci când mergi la cumpărături poate ajuta, de asemenea, copilul tău să înțeleagă ce se așteaptă de la ei la cumpărături.
Menținerea pe același traseu în timp ce faceți cumpărăturile poate ajuta și la menținerea unei rutine obișnuite. În mod alternativ, puteți lua diferite rute cât mai des posibil, astfel încât să nu se confunde dacă trebuie să faceți un alt traseu. De asemenea, ar putea fi util să acționați cu scenariul împreună cu copilul dvs. pentru a-i ajuta să se pregătească pentru lucrul real.
Oferind copilului tău reguli despre cum să se comporte în supermarket, plin de instrucțiuni pozitive, cum ar fi „În supermarket pot face ...”
Tehnica de relaxare poate contribui, de asemenea, la ameliorarea stresului dacă le este dificil.
Proiecții de cinema relaxate
Cineworld găzduiește proiecții de cinema prietenoase cu autismul în prima duminică a fiecărei luni la ora 11:00. Pentru a afla care sunt cinematografele: www.cineworld.co.uk
Showcase Cinemas au proiecții prietenoase cu autismul în a doua duminică a fiecărei luni, la 10 dimineața. Rezervați bilete la www.showcasecinemas.co.uk
Cinematografele ODEON proiecții gazdă potrivite pentru cei din spectrul autist în fiecare lună la cinematografele selectate. Acum sunt peste 90 de cinematografe ODEON din toată țara care oferă acest serviciu. Pentru mai multe informații și pentru a rezerva biletele, accesați www.odeon.co.uk
Vedere cinematografe găzduiește o proiecție de cinema prietenoasă cu autismul în ultima duminică a fiecărei luni, la 10:15. Pentru mai multe informații și pentru a vedea ce cinematografe participă, accesați www.myvue.com
Centrul de Arte Midland oferă proiecții de cinema relaxate ca parte a programului său Screen Juniors la 12 noaptea în prima sâmbătă a fiecărei luni. Pentru a rezerva, vizitați macbirmingham.co.uk
Spectacole de teatru relaxate
Teatrul Național găzduiește o serie de spectacole relaxate în fiecare an. Verificați pentru spectacole viitoare pe site-ul lor www.nationaltheatre.org.uk
The Lion King (musicalul)
Regele Leu s-a asociat cu societatea Națională Autistă pentru a pune spectacole adaptate special pentru persoanele cu autism sau cu nevoi suplimentare. Aflați când va fi următoarea performanță și rezervați biletele aici.
Parcuri tematice și parcuri de aventuri
Parcurile tematice sunt o zi grozavă, dar cozile lungi și mulțimile mari pot fi uneori destul de chinuitoare. Cu toate acestea, multe parcuri tematice vor oferi bilete de reducere și bilete anuale pentru asistenți sau îngrijitori pentru oaspeții cu nevoi suplimentare.
reteta de supa de rosii bbc
Chessington World of Adventures
Oaspeții care pot face dovada dizabilității lor pot aduce gratuit un ajutor și în timp ce un ajutor suplimentar poate obține un bilet la un preț redus.
Accesul pentru plimbări este disponibil pentru cei care se pot lupta să înțeleagă conceptul de a face coadă, le este dificil să urmeze instrucțiunile sau să fie în dificultate așteptând perioade lungi de timp. Pasul vă oferă 10 jetoane pe care să le utilizați, fiecare pentru o rundă la plimbare. Prezentați-vă simbolul la fiecare călătorie și vi se va acorda un timp pentru următoarea dvs. călătorie, care va corespunde cozii principale pentru acea plimbare. Obțineți mai multe informații despre eligibilitate și cum să rezervați aici.
Alton Towers
Accesul la plimbare Accesul la plimbare este disponibil pentru oaspeții care se străduiesc să stea pentru perioade lungi de timp din cauza unui handicap. Oaspeții care au documentația corectă pot primi un bilet gratuit pentru îngrijitor și un al doilea bilet pentru îngrijitor jumătate din preț. Pentru mai multe informații despre ce este disponibil și ce dovezi sunt necesare, accesați aici
Legoland Windsor
Legoland permite unui îngrijitor fără taxă, în timp ce cei cu nevoi suplimentare pot solicita un permis de acces la plimbare. Pentru mai multe informații, vizitați legoland.co.uk
Parcul Thorpe
Oaspeții cu dizabilități pot rezerva un bilet gratuit pentru biletul lor. Există, de asemenea, opțiunea unui permis anual gratuit pentru un ajutor.
Oaspeții care nu sunt în stare să facă coadă pot fi eligibili pentru un permis de acces la plimbare și până la trei asistenți. Pentru mai multe informații, vizitați: https://www.thorpepark.com/resort-information/disabled-facilities
Bournstream
Bournsteam este un loc de joacă de aventură în aer liber pentru copii cu nevoi speciale sau cu dizabilități. Pentru mai multe informații, vizitați site-ul web www.bournstream.org.uk
Există spații prietenoase cu autismul care ne-au lipsit din runda noastră? Spuneți-ne în caseta de comentarii de mai jos