De ce îmbrățișarea contează




Cât de des o faci tu și omul tău? Nu vă puteți aminti ultima dată sau sunteți la ea în fiecare zi? Vorbim despre îmbrățișare Un simplu act de afecțiune face un drum lung în menținerea relației voastre fericite și sănătoase. Iar pentru cuplurile pe termen lung mai ales, puteți uita adesea cât de mult înseamnă să fii îmbrățișat.

retete de votca cu cirese

Avem ajutorul relațiilor, expertul în relații, Dr. Pam Spurr, pentru a privi ce înseamnă îmbrățișările sale și cum poți face ca bărbatul tău să fie mai afectuos.

De ce îmbrățișarea este atât de importantă
Limbajul afectiv al corpului, cum ar fi îmbrățișarea, poate spune mult mai mult decât poate cuvinte, și de fapt, cea mai mare parte a ceea ce comunicăm provine din semnale care nu sunt verbale.



Pentru cupluri, îmbrățișarea ajută la eliminarea decalajului dintre ceea ce se întâmplă în dormitor și ceea ce se întâmplă în viața ta de zi cu zi. Menține această intimitate importantă atunci când nu faci dragoste. Nu mai îmbrățișați și s-ar putea să pierdeți această intimitate specială și să uitați cât de bine vă poate face să vă simțiți.

„Cudele și afecțiunea sunt incredibil de importante pentru relația ta. Te fac să te simți conectat emoțional unul cu celălalt - și atunci când suntem atât de stresați în viața noastră de zi cu zi, care este cu adevărat important ”, spune dr. Pam.

„De asemenea, atunci când aveți contact fizic prin cuddles, corpul dvs. produce hormonul de dragoste și bunăstare Oxytocin. Oxytocin te face să te simți bine în preajma partenerului tău și că efectul simțitor este purtat cu tine după contactul fizic. ”




Ce spune îmbrățișarea lui despre el

O îmbrățișare poate dezvălui o serie de emoții. Poate fi sensibil, jucăuș, grijuliu, dulce și chiar sexy.

Vrei să știi ce înseamnă atingerea lui?

dormind cu gura deschisă

Îmbrățișarea ursului: „O îmbrățișare de urs mare își arată impulsul protector în acel moment. Se simte mare și bărbătește și vrea să fie responsabil ”, explică dr. Pam.

Sărutul tandru: „Un sărut tandru demonstrează cât de profund are grijă de tine.”

Partea din spate: „Atenție, totuși, pe spatele tău, care este incredibil de platonică și nu dă bine pentru romantismul tău!”

Mângâierea: „În sfârșit”, dezvăluie dr. Pam, „cred că știi ce înseamnă o mângâiere sexy - da, are chef.”

Cum să-l determinăm să fie mai afectuos
Omul tău te îmbie destul? Dr Pam are câteva sfaturi utile pentru a-l îndrăgi din nou.

„Din păcate, mulți bărbați nu sunt afectuți în mod natural. Știm că pot fi pentru că vedem îmbrățișările cu ursul mare, pe care le dau reciproc pe terenul de joc, după un gol. Dar în afara terenului multe îmbrățișări ridicate din umeri, deoarece contactul fizic a fost în afara limitelor de când erau copii. Și primesc în mod repetat acel mesaj pe măsură ce cresc.

„Și în ceea ce privește PDA-urile (afișări publice de afecțiune)? Trebuie să fiți în glumă! Dacă nu aveți un bărbat metrosexual, mulți bărbați nu vor să atingă / îmbrățișați / să se târască în public.

„Nu disperați, deoarece puteți încuraja mai multă afecțiune fizică doar cu câteva sfaturi. În primul rând, nu-i cere să te îmbrățișeze, ci, în schimb, aruncă-i o privire și spune ceva frumos despre el. El va echivala cu faptul că ești aproape de el cu un compliment. Iar complimentele se simt bine.

„În continuare, asigurați-vă că îl atingeți în punctele critice din zi, precum când vă luați la revedere sau salut, în timp ce îi sărutați buzele să-i bată umerii. Această atingere liniștitoare se leagă și îl stimulează dorind să vă dea înapoi.

„În sfârșit, de fiecare dată când te atinge din greșeală - sau chiar dacă te atinge intenționat - folosește din nou acea tehnică de a te smulge și de a spune ceva frumos, astfel încât să asocieze sentimentul acela bun cu atingerea ta.”

Cea mai recentă carte a Dr Pam Spurr Cum să fii un om fericit - 10 principii esențiale pentru a-ți schimba viața este disponibilă pentru a cumpăra acum.

Mai mult ajutor și sfaturi

- 50 de sfaturi de vârf pentru a vă stimula viața sexuală

- Ați răspuns problemele de relație

câți ani are anastasia strict
Citește Următor

Dieta specială K - puteți renunța într-adevăr la o dimensiune de blugi în două săptămâni?